有關葷素的精選知識

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青椒雞塊的做法青椒雞塊，（葷素搭配）青椒雞塊怎麼做

“青椒含有抗氧化的維生素和微量元素，能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。它含有豐富的維生素C、維生素K，老少皆宜啊。”食材明細主料雞塊（適量）青椒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）白胡椒粉（適量）料酒...
西芹香菇炒肉絲豆乾，春季葷素搭配正當時怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：半斤香乾：4塊香菇：兩朵肉絲：若干輔料鹽：3雞精：1醬油：少許水澱粉：少許香油：少許葱姜：少許具體步驟1.準備工作：1、西芹去頭，切小段，滾水略焯一下，去水備用。2、...
清燒毛豆雞塊的做法葷素搭配更健康——清燒毛豆雞塊清燒毛豆雞塊怎麼做

“要説起肉肉來，在米酥家餐桌上出現頻率最好的就要數這雞肉了，低熱量，易燒煮，隨便搭配上什麼素菜，味道都不會差。而最關鍵的是我家小胖妞喜歡啊！今天跟雞塊一起燒的是毛豆，是之前毛豆季我剝好凍在冰箱裏的。拿出來一解凍，一清...
小白菜炒肉，葷素搭配清爽可口圖解

小白菜炒肉是一道健康美食，是家常菜之一。主要是由小白菜和肉翻炒製作而成，這道菜將小白菜和肉進行搭配，葷素完美結合，營養價值高，味道也超級棒，白菜中滲透着肉的香味，有肉但是不會覺得膩，吃起來清爽可口，做法超級簡單，而且耗時...
香菇玉米排骨湯葷素搭配營養全面，全家都愛喝圖解

冬季天氣乾燥，經常喝些湯水對皮膚也好哦，香菇玉米排骨湯就是很好的選擇。口感鮮美，也挺新鮮的，而且這個湯可以説是常見百搭的湯了。這個葷素搭配的香菇玉米排骨湯的做法是很簡單易學的，下面就讓我們看看這道湯怎麼做吧哈哈...
豬肚拌花菜，葷素搭配，好吃不膩圖解

花菜除了可以做成乾煸花菜，西紅柿炒花菜之外，還可以做成涼拌菜，比如説這道豬肚拌花菜。葷素搭配，好吃不膩。如果你們想吃的話，快來動手做做吧，保證不會讓你們失望的。還有偷偷告訴你們一個小祕密，花菜用鹽水浸泡這樣會洗得幹...
芹香胡蘿蔔肉包的做法【芹香胡蘿蔔肉包】葷素搭配的包子芹香胡蘿蔔肉包怎麼做

“好久沒做麪食，前陣子做了一次饅頭就有點上癮的趨勢，這幾天又包了一次包子。陽光很好，面也發的很成功。貌似我每次打電話和媽媽説我包了包子，她總是會先問我面發的怎麼樣--我包的包子個頭都不是特別大，大約是拳頭大小，兩三...
葷素雙拼的做法 #便當#葷素雙拼葷素雙拼怎麼做

食材明細主料包菜（半棵）油麥菜（一把）五花肉（二兩）米飯（一碗）輔料油（適量）鹽（兩勺）老抽（適量）陳醋（兩大勺）芝麻醬（一大勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葷素雙拼的做法步驟1、油麥菜用清水洗淨。2、開水焯半分鐘撈出。3、放入涼水中...
麻辣香鍋的做法麻辣香鍋丨麻辣鮮香葷素搭配營養健康！！麻辣香鍋怎麼做

“麻辣香鍋是一種美食，發源於重慶縉雲山，由川渝地方麻辣風味融合而來，是當地老百姓的家常做法。以麻、辣、鮮、香、油、混搭為特點。雖然麻辣香鍋屬於麻辣口味，但頗受全國食客喜愛。味道十分美味，而且口味多種多樣，多種食材...
葷素丸子湯的做法，葷素丸子湯怎麼做

“酸辣爽口，喝了身上暖暖的。”食材明細主料素丸子（適量）牛肉丸（適量）輔料香菜（適量）香葱（適量）韭黃（適量）小米椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葷素丸子湯的做法步驟1、香菜，香葱，韭黃，小米...
葷素串串的做法，葷素串串怎麼做

“有了空氣炸鍋機，在家就能輕鬆解鎖燒烤自由，葷素串串炸起來。”食材明細主料對蝦（5只）花菜（200g）青椒（1/4個）洋葱（半個）調料鹽（少許）六月香葱伴侶辣椒醬（1大勺）玉米油（1大勺）孜然粉（少許）白胡椒粉（少許）醬香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
葷素皆有的海鮮西蘭花怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘海鮮西蘭花，顧名思義，就是用海鮮與西蘭花一起搭配製作而成，其中海鮮主要有蝦仁還有幹魷魚，還有少許配料胡蘿蔔。這道菜有葷有素，色澤搭配也豐富多彩，紅綠交...
葷素搭配的骨頭燉土豆怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘葷素搭配的骨頭燉土豆典型的北方硬菜，滿滿的一大盆看着就有食慾，喜歡的話還可以加一下其他的蔬菜或者蘑菇之類的，大骨高湯濃濃的，搭配米飯或麪食都不錯，個...
葷素搭配總相宜，好吃不膩的茄合怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.關於切片，我是把茄子斜切一片（不切到底），再切第二片才到底。2.關於調餡，把豬肉、葱、姜剁成碎末，加適量鹽、味積鮮、料酒、五香粉、半個蛋白...
葷素搭配幹豆腐卷的做法，葷素搭配幹豆腐卷怎麼做

“低熱量的健康飲食，營養豐富，味道好吃”食材明細主料幹豆腐（1個）五香牛肉（1塊）黃瓜（1段）豆角（3段）香菇（3個）大葱（1段）白菜（1棵）輔料蠔油（10ml）鹹鮮（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葷素搭配幹豆腐卷的做法步驟1、將牛肉、黃瓜、白菜、豆...
葷素的合理搭配，捲心菜炒肉

捲心菜也叫圓白菜和洋白菜，是人們日常生活中十分常見的一道蔬菜，因其本身富含豐富的維生素而備受養生人士的推崇和喜愛，人們在日常食用捲心菜的時候，喜歡把它和肉類一起搭配來炒，那麼，捲心菜炒肉，有哪些做法呢？我們一起去看看...
焦溜肉片的做法葷素搭配的焦溜肉片焦溜肉片怎麼做

“焦溜肉片是老北京傳統名菜，此菜色紅油亮，外焦裏嫩，肉掛熘汁，酸甜適口很受大家喜歡。為了家人的健康我特意搭配了蔬菜使這道香脆的肉菜增加了一些清香。”食材明細主料豬裏脊肉（200克）黃瓜（50克）尖椒（50克）胡蘿蔔（50克）輔料澱粉（5...
麻婆豆腐是屬於葷素嗎

屬於。麻婆豆腐製作的食材為豆腐、牛肉末，屬於葷菜。麻婆豆腐是中國四川省傳統菜品，製作的主要食材為豆腐，輔料為牛肉末、蒜苗，調料為豆瓣醬、辣椒麪、醬油、白糖、澱粉、花椒等。製作麻婆豆腐使用的牛肉末，可以用豬肉末代...
葷素均衡，美味又營養的豉汁排骨煲仔飯圖解

煲仔飯真的很適合單身狗，只需要一口小鍋就可以搞定，小火慢燉，香氣就從鍋中緩緩冒出來。而且用砂鍋還可以保温，平時在學校食堂吃飯，因為吃得慢，吃到後面飯菜都涼了，對胃特別不好，但是煲仔飯從頭吃到尾都是熱騰騰的。主料大米：二...
香芋怎麼吃好吃在家這樣做香芋，鬆脆爽口葷素搭配實在是太美味了

香芋是一種多年生蔓生草本植物的塊莖，呈球狀，有一層表皮包裹着美味的果肉，一般我們要吃的就是芋頭的果肉，回味甘甜，芳香四溢，有薯類的鬆脆，有板栗的美味，吃香芋的時候可以吃出多種味道來，市面上也繁生了許多許多香芋食品，比如香...
千葉豆腐炒雞肉，葷素搭配營養又美味圖解

千頁豆腐是一種物美價廉、食用方便的食材，可以亨煮、煎炸做成美味佳餚，又是火鍋材料的上好配菜，深受大眾消費者的喜愛。Q彈嫩滑的千葉豆腐配上鮮嫩有嚼勁的土公雞肉，味道鮮美，葷素搭配又營養，喜歡這道菜的小夥伴趕緊動手試...
包子的做法白胖白胖的包子，葷素兩味包子怎麼做

“老公最愛肉包，我喜歡的素包，齊全了，一碗雜糧粥，一份小菜，開啟美美的一天。”食材明細主料麪粉（三杯）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2個）黑木耳（少量）香菇（適量）豇豆（10根）肉末（200g）姜（少許）葱末（適量）輔料酵母（適量）鹽（適量）蔬之鮮（適量）生抽（適量）十三香（適量）料...
牛肉粒的做法五彩繽紛牛肉粒——葷素搭配，營養均衡牛肉粒怎麼做

“對於孩子來説，最重要的是營養均衡，平常做飯時，兒子專門吃肉，把蔬菜都留下了，今天看着昨天醬好的牛肉，早晨切片吃了幾片了。今天還要吃肉，看着冰箱裏的胡蘿蔔和青椒，我突然來了靈感。來個青椒蘿蔔牛肉大聚會，蘿蔔開大會，呵呵，不...
葷素搭配咖喱羊肉燜腐竹怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘咖喱羊肉燜腐竹，是一道非常美味的菜餚，羊肉味道鮮美，肉質細嫩，而且具有暖胃驅寒的功效，最適合冬季食用，腐竹口感筋道，富含蛋白質，常用來涼拌，咖喱味道濃郁，具有...
發麪包子的做法葷素各一的發麪包子發麪包子怎麼做

食材明細主料麪粉（300克）酵母（3克）雞蛋（3個）韭菜（500克）輔料色拉油（100克）精鹽（3克）味精（2克）五香粉（2克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）發麪包子的做法步驟1、將酵母放到温水內攪均，慢慢的倒入麪粉中，攪成棉絮狀和成麪糰，醒發1小時。...