美容粥的做法,美容粥怎麼做
““但願我能生下一個小女兒,她有白雪一樣晶瑩的皮膚,血滴一般殿紅的嘴脣和媲美烏木的靚麗頭髮,,,,”
白雪公主的媽媽一定從遙遠的東方得到了一位神祕仙子的幫助,從而擁有了一份神祕食譜,上面講的是:"只要將黑糯米首烏紅棗和椰子汁這四樣材料收集齊全,你的夢想就可以成真。。。。。。
好啦好啦我當然是開玩笑的。
可是在遙遠的東方,這一份食譜確然真實存在。當四位養生上品集齊一堂,在温潤纏綿的黑糯米香韻中,隨着齒脣相依,點滴美麗就這樣絲絲入扣。
這不是一款只屬於年輕女孩子的粥,紅棗糯米補血健氣,是女人的恩物,別忘記給媽媽吃。
此粥有烏髮,補氣血,常喝能使女性面色紅潤,肌膚剔透,是一款不折不扣的美容粥。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 高級 (難度)
美容粥的做法步驟
- 1、把黑糯米淘洗乾淨,用了冷水浸泡3小時,取出後瀝乾水分,做個小沙袋,把幹首烏放進袋子,煮水10分鐘後撈出,棄之不用,將黑糯米放入煮好的首烏水中,燒沸然後轉小火煮60分,到米粒開花的程度,粥內加入冰糖,繼續煮5分鐘,等到冰糖融化就可關火了。最後根據個人喜好加入椰汁完成。
小竅門
黑糯米不太容易消化,早上起來時我們的腸胃也剛剛睡醒,用它來做早餐部不很合適。這款粥清甜濃郁,在兩餐之間作為一道甜品登場,效果最好。
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