冰糖雪梨孕婦能吃嗎,冰糖雪梨怎麼做
冰糖雪梨是常見的一種燉品,是用雪梨和冰糖一起小火慢燉的,無論熱吃還是冰鎮後食用,味道都非常好,現在很多的冰糖雪梨中還會加入川貝一起製作,使它能夠更好的止咳潤肺。小朋友也是可以吃冰糖雪梨的,那麼孕媽媽可不可以吃冰糖雪梨呢?
一、冰糖雪梨孕婦能吃嗎
孕婦可以喝冰糖燉雪梨的,有很好的潤肺功效,感冒期間也可以喝,同時注意積極治療感冒就可以。但是秋天的話,就算梨很有營養、很美味,也不能多吃,因為其性寒,食之過多則傷陽氣,所以孕婦不宜多吃,但是用冰糖燉過之後再吃,會在一定程度上減輕寒性。
二、孕婦吃冰糖雪梨的好處
冰糖燉雪梨不是成藥,對孕婦胎兒都沒有副作用,可以放心食用。孕婦吃冰糖燉雪梨,可以:
1、冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。
2、梨性微寒味甘,能生津止渴、潤燥化痰,主要用於熱病津傷、心煩口渴、肺燥乾咳之症。梨還有清熱、鎮靜神經功效,對於高血壓、心臟病、失眠多夢患也有良好的輔助療效,同時它還是肝炎、腎臟症患者秋令的保健果品。
三、冰糖燉梨的功效與作用
冰糖有滋潤肺部,緩解肺燥咳嗽的作用,雪梨性寒,有生津潤燥、止咳化痰的作用,這兩種食物熬水食用,對孕婦咳嗽、伴有口乾、咽痛、便祕、尿赤、身熱等熱咳症狀很有效。 提醒:若是孕婦有咳黃痰的症狀,則不宜加冰糖,直接燉梨食用即可。因為冰糖的甜度較高,有助濕生痰的作用。
孕婦咳嗽吃冰糖燉梨有效嗎?要根據咳嗽嚴重程度及食用時間而定。 咳嗽程度較輕的準媽媽,一天吃兩次冰糖燉梨,連續食用2-3天可見成效。但若是咳嗽厲害的話,冰糖燉梨的效果就不大了,準媽媽最好去醫院檢查,在醫生的指導下用藥治療,儘早恢復健康,對自己和胎兒都是有好處的。
四、冰糖燉梨怎麼做
食材:冰糖3-4顆,雪梨1個。
做法:
1、將雪梨洗淨,在果蒂部切個小蓋子出來。
2、用勺子從切開的果蒂處將果肉挖出一個小洞,將冰糖放入其中,蓋上剛切的頂部。
3、將弄好的梨子放入乾淨的碗中,隨後隔水燉煮,待雪梨變軟,冰糖融化後,即可食用。
冰糖雪梨孕婦能吃嗎?是可以的,但是不能當做藥物來吃哦。雖然冰糖雪梨的很有營養,還能起到潤肺止咳的作用,但是它的糖含量比較高,孕婦也是不建議多吃的。燉煮冰糖雪梨的時候,大家還可以加入銀耳,和枸杞,能起到豐富口感和調味的作用。
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