玉米片怎麼吃,專業大廚偷偷告訴你這兩個小妙招!
很多人都十分喜歡食用香甜軟糯的玉米,甚至連玉米加工之後的食物也十分喜歡,比如説玉米烤腸之類的。新鮮的玉米不是一年四季都可以食用的,所以開發了玉米片,這樣隨時隨地都可以食用了,那麼玉米片怎麼吃才好吃呢?
玉米片怎麼吃 專業大廚偷偷告訴你這兩個小妙招
一、多彩繽紛玉米粥
原料準備:玉米片、胡蘿蔔、荷蘭豆、西蘭花、土豆、燕麥、粳米。
製作步驟:
1.先將粳米清洗乾淨,然後倒入鍋裏倒入適量的清水。
2.然後吧胡蘿蔔用水洗乾淨之後切成丁狀,西蘭花也沖洗一遍然後切成開成小朵的形狀備用,土豆去皮切成土豆丁備用。
3.然後開大火,將鍋裏的粳米煮開,然後加入適量的玉米片,同時用筷子或者勺子將粥攪拌開來,不然容易糊鍋。
4.熬煮二十分鐘之後,加入燕麥,同時將胡蘿蔔、土豆、西蘭花、荷蘭豆都加入粥裏面一起熬煮,不要蓋上鍋蓋,以免蔬菜變色。
5.等所有材料都煮熟的時候,就可以打撈出鍋了,出鍋之前倒入食鹽調味即可。
二、玉米紫薯球
原料準備:玉米片、紫薯、煉乳、橄欖油、白糖。
製作步驟:
1.先將紫薯仔細刷洗乾淨,然後隔水加熱蒸熟紫薯,記得要去皮。然後將蒸熟的紫薯放入一個大碗中,把紫薯碾壓成為紫薯泥。
2.然後在紫薯泥當中加入適量的煉乳,或者是一些白糖,提高甜度。
3.然後將紫薯泥用手捏成小圓球的樣子,然後把所有捏好的紫薯球放入玉米片當中滾一邊,將玉米片包裹好紫薯球。可以用手輔助捏好。
4.然後鍋裏倒入適量的橄欖油,油熱了之後,轉小火,將紫薯球放入鍋裏油炸一邊。先快速的炸一邊,炸到金黃色,第二遍復炸到香脆。
以上就是玉米片怎麼吃的詳細做法介紹,玉米片口感香脆,營養豐富,適合日常生活食用。大家還可以使用玉米片來製作麪包和餅乾等小甜品之類的食物,吃起來也十分的美味。而且經常食用玉米片,可以有效的補充人體營養需求。
-
章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆
喜歡吃海鮮的朋友,相信一定對章魚和烏賊不陌生了,而且也有越來越多的朋友喜歡吃這類海鮮,帶着海底獨特的味道,吃上這麼一口鮮嫩的海味,那種感覺是很讚的。所以今天我們就來為大家詳細介紹下章魚和烏賊怎麼炒才好吃呢,不妨一起來看看!章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆...
-
產婦紅毛丹可以吃嗎,都有什麼好處
很多準媽媽們會有個問題,自己吃進去的東西會不會對寶寶不好?太甜的水果會不會導致血糖增高?最近我閨蜜也被吃什麼水果折磨的神經兮兮的,就怕吃的血糖超標。導致很多水果擺在她面前都不敢吃,最近又想吃紅毛丹,又怕不能吃。產婦到底能不能吃紅毛丹呢?我們一起看下文了解...
-
酸辣萵苣,,吃了有什麼影響?
萵苣,是菊科植物,分佈區域主要在亞洲、歐洲和美洲。含有的營養成分有維生素A、維生素B1、煙酸等成分,具有鎮靜安神、排毒清腸和抗癌防癌的效果。萵苣作為一道美味佳餚,受到平民之間的喜愛。鮮綠的外表吸引了不少的關注,這也讓人們不斷髮掘出它的新吃法。一、關於萵...
-
孕婦感冒喝什麼好,有什麼飲食禁忌
説到感冒,相信不用再過多的解釋啦,誰都經歷過,感冒的種類也有好多種,除了對症用藥外,食療也是必不可少的,畢竟病從口入,那麼問題來啦,孕婦這個特殊需要呵護、照顧的羣體,感冒了喝什麼好呢,以及有什麼飲食禁忌,針對這些問題,接下來仔細的説説。一、孕婦感冒喝什麼好1.冰糖燕...