黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法 護髮養腎飲品------黑豆黑米黑芝麻豆漿 黑豆黑米黑芝麻豆漿怎麼做
“經常會聽到周圍的同事説掉頭髮很厲害,怎麼辦,其實有很多簡単的方法,只是貴在堅持。80後的我們,面對來至社會家庭的各種壓力,長期處在大腦神經過度緊張的狀態中,難免會脱髮,開始不會太在意,時間久了就會發現頭髮越來越稀少,等到再想解決的時候就不那麼容易了,冰凍三尺非一日之寒吶!所以今日推薦的就是一款護髮且養腎的好飲品-----黑豆黑米黑芝麻豆漿。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法步驟
1、將黑豆黑米黃豆提前一個晚上泡上。(不泡也可以)
2、第二天早上講泡好的豆放入豆漿機中,再放入黑芝麻,還可以放點核桃。最後過濾即可。
3、OK了
小竅門
我喜歡喝豆漿,無論是原味的還是各種混搭的~~無論怎麼喝都很有營養~
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