雪梨乾雪耳水的做法 雪梨乾雪耳水 雪梨乾雪耳水怎麼做
“立秋之後雖然天氣還熱,但是秋天的乾燥已悄悄的來了,這種天氣不仿多喝些潤燥的湯水吧!
雪梨雪耳水好處多多,可以為身體補充水份,又能夠止咳化痰,價錢也親民,日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
雪梨乾雪耳水的做法步驟
1、材料準備好🤭只有這三樣材料。
2、把銀耳和雪梨乾泡軟,銀耳剪去頂部。
3、放入1500毫升水加入冰糖煲半小時即可。
4、簡單滋潤還好喝,堅持一週三次給家人煲上,這個秋冬不乾燥😄
小竅門
雪梨乾可以用鮮水果,我這邊還沒有賣所以用乾的。
還可以加入🍎和無花果乾一起煲更滋潤。
冰糖按個人喜好調整。
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