秋季養顏糖水的做法,秋季養顏糖水怎麼做
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
秋季養顏糖水的做法步驟
1、雞蛋2個、紅棗切開和桂圓剝殼洗淨同泡水10分鐘,放入冰糖。同煮10分鐘
2、雞蛋剝殼再同煮15-20分鐘
3、可以悶5分鐘後食用更好
小竅門
1、我忘了用鴿子蛋燉,更營養。
2、桂圓肉最好購買帶殼的,乾淨些。千萬別購買打水的桂圓肉,放不了多久就會發黴哦!
3、有促進消除疲勞,女士要經常喝,晚上睡覺前一個小時喝最好。
4、不喜歡吃甜食的可以不放冰糖。或少放些
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