木耳攤雞蛋的做法,木耳攤雞蛋怎麼做
“木耳營養功效
1.補氣血減肥防癌治便祕清腸胃
2.緩解疲勞
3.解熱、鎮痛增加食慾、幫助消化淨化血液
4.健腦益智
5.保護肝臟防治動脈硬化預防癌症延緩衰老
6.美容護膚”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
木耳攤雞蛋的做法步驟
1、木耳摘洗乾淨
2、切成小粒兒
3、將雞蛋打在木耳裏,加葱花鹽料酒攪勻
4、油燒熱
5、將蛋液倒入鍋中煎
6、煎至一面金黃後在翻面,兩面金黃後即可出鍋
小竅門
木耳涼水泡發,口感才脆嫩爽口
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