豆腐木耳燉鹹青魚的做法 豆腐黑木耳燉鹹青魚 豆腐木耳燉鹹青魚怎麼做
“家鄉臨江靠海,所以水產也就吃的多。
炎熱的夏天,7月份是休漁期,所以海鮮少且貴。
這個時候,冬天醃的鹹魚就派用場了。
用嫩嫩的豆腐與鹹魚做菜,豆腐吃足了鹹魚的鮮鹹味道,就成了一道很獨特的美味!”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 燉 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
豆腐木耳燉鹹青魚的做法步驟
1、準備食材
2、黑木耳泡發好,洗淨
3、鹹青魚用水浸泡半天洗淨切塊,用油煎成兩面金黃,盛出
4、豆腐切大塊,用油煎
5、兩面煎成金黃盛出
6、取砂鍋,放入姜,蒜,辣椒
7、放入豆腐
8、放入魚塊
9、放黑木耳,加適量水,料酒,糖
10、加老抽,一調羹甜麪醬,中火煮開,小火燉20分鐘
11、加雞精,葱花即可
小竅門
1.砂鍋底放入姜,蒜,不容易糊鍋底.
2.浸魚的時間根據魚的鹹度決定。
3.可以用土豆,茄子,冬瓜等蔬菜做這道菜。
4.豆腐也可以不煎,嫩些也好吃。
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