椒油蒜蓉拌茄泥的做法,椒油蒜蓉拌茄泥怎麼做
“北京的夏日“拌茄泥”,有“清拌”和“醬拌”兩種方法。“清拌”,就是用花椒油辣椒油和醋蒜等,吃起來比較爽口,而“醬拌”裏面通常要放些芝麻醬,還有的放香油澥甜麪醬的拌法。但是無論哪種拌法,“拌茄泥”都要往裏面放些蒜,一來可預防腸胃病,二來茄子屬於微寒性食物,用蒜可起到中和作用,燒茄子熱吃倒無所謂,而拌茄泥涼吃可以暖胃。
過去還有一種説法,茄子裏放蒜可去毒,老人們説茄子裏有微量毒素,實際沒那麼回事,呵呵!他們的理由是,由於切過茄子的刀容易發黑生鏽,就認為茄子裏有毒,其實那是一種氧化反應,那時用的都是鐵夾鋼的刀,即便不切茄子也容易鏽,而現在大都使用不鏽鋼菜刀,從來不變色也不生鏽。總之,北方吃茄子一直就放蒜,呵呵!
我這人愛刨根問底,有一次把鄰居大爺問急了,我問;炒茄子為什麼要放蒜?不放蒜我也沒吃死,哪來的毒啊!把大爺逼急了,他老回答;你這小子,這是祖上的規矩,自古就這麼個吃法兒。我看老頭子急了,再也不問了,呵呵!
今天做一款“椒油蒜蓉拌茄泥”具體做法如下;”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 拌 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
椒油蒜蓉拌茄泥的做法步驟
- 1、主要使用原料;圓茄子、紅油、花椒油、香油、蒜蓉、醬油、香醋、白糖、鹽、雞粉。
2、把茄子去皮切塊。
3、把切好的茄子上籠用旺火蒸10分鐘取出稍晾。
4、然後用勺按壓出裏面的水份潷出不要,把按壓好的茄子倒入一個碗中抹平。
5、然後把碗扣在盤裏備用。
6、勾兑調味汁;碗裏放入鹽、雞粉、白糖和醬油,碗中再放入香醋、滴幾滴香油,舀一茶匙花椒油和少許辣椒油,用調羹攪勻。
7、最後舀少許蒜蓉攪勻。
8、把扣茄子的碗取掉,然後把料汁澆在茄子上。
9、上面再撒上少許熟花生碎和熟芝麻便可食用。
小竅門
小菜特點;顏色清淡、椒油幽香、鹹甜微辣、軟滑鮮香。
温馨提示;
1、選購茄子最好使用大的圓茄比較好,圓茄的水份相對要少一些,用長茄子也可以,就是收縮的太厲害出成率不高,每盤菜要多加半斤。
2、調味汁的濃淡可隨意,按自己口味添加調料即可。
大炒勺的這款私家小菜“椒油蒜蓉拌茄泥”就做好了。吃起來味美可口,供朋友們參考!
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