豆乾雞蛋幹炒芹菜的做法 家常菜~豆乾雞蛋幹炒芹菜 豆乾雞蛋幹炒芹菜怎麼做
“我做菜有個習慣,喜歡飲食的多樣性,每餐儘量多吃幾種食物或蔬菜🌸。
豆乾炒芹菜,很平常的一方道家常菜,青椒,木耳的加入,豐富了維C和纖維素的攝入,雞蛋乾和蛋黃糕,豐富了蛋白品種,一道菜既有植物蛋白和動物蛋白的攝入,又有豐富纖維素,還是不錯滴😊。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
豆乾雞蛋幹炒芹菜的做法步驟
1、豆乾,切絲,自家吃,不用那麼細,差不多就可以😄。
2、自制偷懶火大的雞蛋幹,蛋黃糕😂😂😂切細條就好。
3、蒜,切片。
4、葱,斜切,切段。
5、芹菜,切斜段。
6、木耳,泡發後洗淨,切條。
7、辣椒,斜切,切條。
8、熱鍋冷油,先放入葱段,蒜片煸炒出香味。
9、放入豆乾,繼續煸炒出豆乾的香味。
10、然後放入雞蛋乾和蛋黃糕煸炒。
11、放入切好的芹菜,辣椒,木耳,適量的蠔油,生抽,少量的水,煸炒入味,收汁,即可。
12、出鍋,味道還不錯的😄豆香,芹菜清香,雞蛋的香氣,還有辣椒的複合味道,減肥的我也是可以吃的😂😂。
小竅門
豆乾,雞蛋幹都是有鹹味的,芹菜自身也是帶有鹹味的,而且用蠔油,生抽調味,就沒有必要再加鹽了😄。
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