千味醉減脂素菜荷包蛋的做法，減脂素菜荷包蛋怎麼做
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食材明細
- 原味 （口味）
- 煮 （工藝）
- 十分鐘 （耗時）
- 簡單 （難度）
減脂素菜荷包蛋的做法步驟
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1、熱少許橄欖油加入適量水。
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2、煮開放入番茄。
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3、然後打入兩個荷包蛋。
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4、加入生菜和少許鹽調味。
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5、出鍋了，減肥很適合哦！
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食材明細主料洋葱（半個）角瓜（半個）胡蘿蔔（半個）海鮮菇（半袋）辣白菜（3兩）藕（半個）午餐肉（半盒）蟶子（半斤）蝦（3個）小葱（適量）雞蛋（1個）奶酪（隨意）年糕（隨意）豆腐（隨意）魚餅（一片）肥牛（隨意）辛拉麪（1袋（或者火雞面））輔料韓式年糕醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豐盛版部隊火鍋的做法步驟...
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食材明細主料紅薯（250g）南瓜（250g）紫薯（250g）芋頭（250g）輔料木薯粉（500g）仙草粉（適量）西米（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芋圓西米燒仙草的做法步驟1、把紅薯，紫薯，南瓜，芋頭切片上鍋蒸2、蒸好用擀麪杖搗碎3、每種加125g的木薯粉，乾的話可以加點水，揉成一個光滑...
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“麻辣烤蜜排，蜂蜜的香甜，配上排骨的麻辣，又一種口味😊”食材明細主料豬排（5根）輔料亨氏燒烤醬（適量）鹽（適量）蜂蜜（適量）食用油（適量）麻椒粉（適量）辣椒粉（適量）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）麻辣蜜排的做法步驟1、豬排洗淨血水，控幹水份。2、戴上一次性手套，塗抹一層黑胡椒粉，...
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“★滿媽廚房★山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥所含能夠分解澱粉的澱粉糖化酶，是蘿蔔中含量的3倍，胃脹時食用，有促進消化的作用，可以去除不適症狀，有利於改善脾胃...
