吃什麼可以幫助豐胸
正值當年的小罩杯妹子你們也想要擁有一對美麗自信的胸部嗎?你想做一個“胸狠”的女人嗎?豐滿的雙乳可以説是每個女人追求的事業之一了,那麼吃什麼可以幫助豐胸呢?下面小編給大家支幾招讓人都“垂涎欲滴”的方法吧!
吃什麼可以幫助豐胸
1、蛋白質食物
木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物,均可健胸豐胸。
2、堅果類食物
黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、維他命C多的食物
橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。
4、維他命E多的食物
芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發育。
5、維他命A的食物
椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。
6、維他命B多的食物
牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶燉雞
以嫩雞加入牛奶同燉,有豐胸的作用。
8、含中藥成分的湯
飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙。當歸、紅棗及北旗則補氣血,而乳鴿則有強身健體的功效。
9、鯉魚湯
飲用以黃精、當歸、白朮、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用,而白朮則能健脾胃,結合下來,又有健胸效果。
10、參歸豬心湯
多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。
11、草藥
草藥的療效也不俗,如羊乳和奶參等,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃,增強人體的吸收能力,有助胸部的發育。
12、中藥茶
也可飲用以下兩款中藥茶,包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血,後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力。
13、酒釀蛋
把酒釀、糖加進熟蛋中,於生理期間早晚服用一碗,可達美容(美容食品)和豐胸的效果。
14、蜂皇茶
連續服用數月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
15、膠質食物
蹄筋、海蔘及豬腳等富含膠質的食物,能增加胸部發育。
6、海鮮
多吃海產食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
看完小編的介紹以後MM們知道吃什麼可以幫助豐胸了嗎?待我們擁有了一對沒胸以後穿衣服也自信了,走起路來也“囂張”多了,男朋友們再也不用擔心女朋友們的罩杯問題啦,分享起來讓妹子們一起做一個“胸狠”的女人吧!
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