營養美味的秋葵鬆餅怎麼做又香又好吃
秋葵鬆餅,可口蓬鬆的鬆餅,秋葵是一種有特殊香味的草本植物,含有豐富的維生素和膳食纖維,吃起來口感滑而不膩,搭配鬆餅,既營養又好吃。秋葵鬆餅的製作簡單快捷,對於上班族來説,這是一個既營養又快捷便利的早餐,美好的一天從一份營養美味的早餐開始。
主料
秋葵 :3個麪粉 :3匙
饅頭 :3/1塊
雞蛋 :1個
輔料
葱 :1顆清水 :30
花生油 :2匙
鹽 :1
五香粉 :適量
胡椒粉 :適量
具體步驟
1.準備食材:麪粉,饅頭,秋葵,葱,雞蛋。
2.秋葵切碎丁,饅頭掰碎,葱切末。
3.所有的食材混合,打入雞蛋。
4.加入鹽,雞精拌勻。
5.倒入清水,拌成糊狀。
6.撒上五香粉,胡椒粉調味。
7.麪糊成較稠糊狀。
8.平底鍋倒入油,燒熱後用勺子挖入麪糊,
9.蓋上鍋蓋,用小火燜煎。
10.煎制一面金黃色後翻面過來煎另一面,至兩面都成金黃色即可出鍋。
11.非常鬆軟的早餐餅。
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