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有關秋葵的精選知識

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  • 清蒸肉末秋葵的做法,清蒸肉末秋葵怎麼做

    清蒸肉末秋葵的做法,清蒸肉末秋葵怎麼做

    “味道清爽,口感爽滑,很適合夏天吃。小朋友也很喜歡吃的,不過小朋友吃的話,就可以不要加小米辣。小貼士:秋葵的功效1.秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等,經常食用幫助消化、增強體力、...

  • 醬香秋葵的做法 涼菜醬香秋葵十里香素心居靜送給吃貨福音 醬香秋葵怎麼做

    醬香秋葵的做法 涼菜醬香秋葵十里香素心居靜送給吃貨福音 醬香秋葵怎麼做

    “秋葵含有豐富的維C和可溶性纖維,能使皮膚美白、細嫩,光這些就足以讓許多女生對它心生喜愛,並且在美國老早就有"植物偉哥"的美稱,所以它是男女皆宜的素食品。秋葵相對來説呢,做法比較單一,這種用來冷拌的方法是我的一時...

  • 蝦膠釀秋葵的做法,蝦膠釀秋葵怎麼做

    蝦膠釀秋葵的做法,蝦膠釀秋葵怎麼做

    “秋葵味道獨特,有着特有的香味以及口感,一般人可能不太習慣吃秋葵,但是不同的做法做出來的味道也不一樣!今天我把蝦膠釀在秋葵裏,蒸了吃,非常鮮美哦!”食材明細主料秋葵(5根)蝦仁(160克)輔料色拉油(適量)白胡椒粉(少許)料酒(1勺)鹽(少...

  • 爽口秋葵的做法,爽口秋葵怎麼做

    爽口秋葵的做法,爽口秋葵怎麼做

    “秋葵可是個好東西,降血脂、護腸胃,秋葵的營養很多都在它的黏液上,可能大家不太喜歡,做菜時把黏液都沖洗掉了,其實要把黏液留下喲~涼拌可以更完整的保留秋葵的營養,酸辣爽口,簡單快手,尤其適合夏季食用,可以試試喲!”食材明細主...

  • 培根秋葵炒飯的做法 【培根秋葵炒飯】----百變剩米飯 培根秋葵炒飯怎麼做

    培根秋葵炒飯的做法 【培根秋葵炒飯】----百變剩米飯 培根秋葵炒飯怎麼做

    “其實剩米飯不浪費的最簡單的方法,就是炒飯,炒飯就是百變的啦。你想怎麼炒就怎麼炒,不管怎麼炒都好好吃。今天我也讓剩米飯變一下身。”食材明細主料米飯(適量)培根(3條)秋葵(6個)洋葱(半個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)醬油(適量)黑胡椒末(...

  • 秋葵豆腐大醬湯的做法 北風寒意濃——秋葵豆腐大醬湯 秋葵豆腐大醬湯怎麼做

    秋葵豆腐大醬湯的做法 北風寒意濃——秋葵豆腐大醬湯 秋葵豆腐大醬湯怎麼做

    “秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素,能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C...

  • 秋葵蒸蛋羹 的做法 秋葵蒸蛋羹適合12+以上寶寶食用,不加鹽和醬油,8➕以上寶 秋葵蒸蛋羹 怎麼做

    秋葵蒸蛋羹 的做法 秋葵蒸蛋羹適合12+以上寶寶食用,不加鹽和醬油,8➕以上寶 秋葵蒸蛋羹 怎麼做

    “果果媽媽輔食[愛心]秋葵蒸蛋羹圖文版教程來咯[色]適合12+以上寶寶食用,不加鹽和醬油,8➕以上寶貝兒也可以享用噠[愉快]1️⃣準備食材:秋葵,雞蛋,黑芝麻牛油果油,低鈉黑芝麻鹽,兒童醬油2️⃣將秋葵切段備用3️⃣雞蛋🥚打碎,加入1-1...

  • 芹菜蝦仁炒秋葵的做法,芹菜蝦仁炒秋葵怎麼做

    芹菜蝦仁炒秋葵的做法,芹菜蝦仁炒秋葵怎麼做

    食材明細主料蝦仁(6支)芹菜(300克)秋葵(300克)葱(9克)蒜(9克)輔料鹽(1匙)米醋(1匙)雞精(1匙)蠔油(50克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜蝦仁炒秋葵的做法步驟1、鮮蝦去殼,芹菜、秋葵切斜刀2、葱蒜切末3、蠔油對清水稀釋4、少許色拉...

  • 秋葵牛肉片的做法,秋葵牛肉片怎麼做

    秋葵牛肉片的做法,秋葵牛肉片怎麼做

    食材明細主料黃秋葵(250克)輔料牛肉(適量)生抽(適量)料酒(適量)糖(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵牛肉片的做法步驟1、牛肉切片用料酒、生抽、白糖、耗油、胡椒粉、澱粉拌勻醃10分...

  • 紅燒肉燜秋葵的做法,紅燒肉燜秋葵怎麼做

    紅燒肉燜秋葵的做法,紅燒肉燜秋葵怎麼做

    “秋葵含有豐富的維生素和礦物質,富含的鋅和硒等微量元素,對增強人體防癌抗癌能力很有幫助,富含的維生素C和膳食纖維,還能使皮膚嫩白。喜歡吃紅燒肉的我,加上秋葵,發現更美味,使得紅燒肉的油被秋葵吸收,秋葵不油膩,還很滑嫩。...

  • 涼拌秋葵裏脊肉的做法 東南亞口味涼拌秋葵裏脊肉 涼拌秋葵裏脊肉怎麼做

    涼拌秋葵裏脊肉的做法 東南亞口味涼拌秋葵裏脊肉 涼拌秋葵裏脊肉怎麼做

    食材明細主料秋葵(200克)裏脊肉(100克)輔料鹽(少許)橄欖油(5克)湖南剁椒醬(5克)檸檬(半個)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌秋葵裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉開水下鍋煮熟,撈起入冰水,瀝乾切塊。2、再秋葵開水煮熟,撈起入冰水,瀝乾...

  • 剁椒蒜香秋葵的做法,剁椒蒜香秋葵怎麼做

    剁椒蒜香秋葵的做法,剁椒蒜香秋葵怎麼做

    食材明細主料秋葵(100克)輔料剁椒(10克)蒜末(10克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒蒜香秋葵的做法步驟1、將秋葵洗淨焯水。2、給秋葵同學凹個造型。3、鍋中熱油,放入剁椒煸出紅油。4、放入蒜末煸出香味。5、倒入生抽煸...

  • 秋葵金槍魚披薩的做法 來自繆斯老媽的食物靈感:秋葵金槍魚披薩 秋葵金槍魚披薩怎麼做

    秋葵金槍魚披薩的做法 來自繆斯老媽的食物靈感:秋葵金槍魚披薩 秋葵金槍魚披薩怎麼做

    “今天跟大家分享的是林老師與母親的食物回憶——秋葵。林老師母親做的秋葵是林老師最愛吃的。5年前,離開台灣來到北京,每次想起母親,林老師都會買上2斤秋葵。一次偶然的機會,將秋葵和金槍魚一同混合在披薩上,就得到了今天...

  • 秋葵蘆筍的做法,秋葵蘆筍怎麼做

    秋葵蘆筍的做法,秋葵蘆筍怎麼做

    “秋葵、蘆筍都是偶愛吃滴~~”食材明細主料秋葵(8個)蘆筍(8顆)輔料小米椒(2顆)色拉油(1勺)鹽(1匙)花椒(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵蘆筍的做法步驟1、秋葵去蒂、蘆筍去老皮、小米椒去蒂,洗淨瀝水。2、所有蔬菜洗淨瀝...

  • 洋葱南瓜燒秋葵的做法,洋葱南瓜燒秋葵怎麼做

    洋葱南瓜燒秋葵的做法,洋葱南瓜燒秋葵怎麼做

    “清甜的南瓜,脆脆的秋葵,加點兒甜洋葱燉在一起,輕食又美味!”食材明細主料南瓜(1塊)秋葵(1把)洋葱(1個(小))大蒜(2瓣)輔料油(適量)百里香(適量)胡椒粉(1/2茶匙)鹽(1茶匙)水(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)洋葱南瓜燒秋葵的做法步驟1...

  • 秋葵牛肉卷的做法 風靡日本的養生菜——秋葵牛肉卷 秋葵牛肉卷怎麼做

    秋葵牛肉卷的做法 風靡日本的養生菜——秋葵牛肉卷 秋葵牛肉卷怎麼做

    “第一次看到【秋葵】這種植物,是來到日本以後。開始,不太喜歡這種黏黏的口感,就像從前不愛吃山藥泥一樣,受不了還沒咀嚼就滑入喉嚨的那種感覺,總怕被嗆到^_^後來,事實證明,是我杞人憂天了。人家日本人吃了那麼多年,從來沒聽...

  • 秋葵肉未蒸蛋的做法,秋葵肉未蒸蛋怎麼做

    秋葵肉未蒸蛋的做法,秋葵肉未蒸蛋怎麼做

    “營養豐富,孩子們喜歡好多星星!”食材明細主料裏脊肉(100g)秋葵(2個)雞蛋(1個)輔料生薑(2小塊)鹽(1g)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)秋葵肉未蒸蛋的做法步驟1、把裏脊肉手工跺碎。2、把秋葵切片放入蛋裏。3、上蒸鍋蒸15分鐘左...

  • 秋葵黑木耳炒雞蛋的做法,秋葵黑木耳炒雞蛋怎麼做

    秋葵黑木耳炒雞蛋的做法,秋葵黑木耳炒雞蛋怎麼做

    “家常炒雞蛋,加了秋葵,秋葵的黏軟,使炒雞蛋有了新的內容。”食材明細主料秋葵(40克)雞蛋(2個)黑木耳((幹)5克)輔料鹽(適量)香葱(3段)食用油(適量)花椒粉(1克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)秋葵黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、原料:雞蛋、...

  • 鹹肉片炒秋葵的做法,鹹肉片炒秋葵怎麼做

    鹹肉片炒秋葵的做法,鹹肉片炒秋葵怎麼做

    食材明細主料秋葵(適量)辣椒(適量)鹹肉(適量)輔料蒜茸(適量)葱(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹肉片炒秋葵的做法步驟1、秋葵和辣椒切成片,將鹹肉片切成幾段。2、先爆下鹹肉片,盛起。3、另起鍋,加蒜茸,半焦時倒入秋...

  • 蒜蓉蝦醬蘸秋葵的做法,蒜蓉蝦醬蘸秋葵怎麼做

    蒜蓉蝦醬蘸秋葵的做法,蒜蓉蝦醬蘸秋葵怎麼做

    “無需用油炒的蔬菜最健康,小姑子從青島帶回的蝦醬,做一次就愛上了,鮮鹹加之蒜香真是經典絕配”食材明細主料秋葵(8個)輔料蒜瓣(6-7個)蝦醬(2勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蝦醬蘸秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨,蒜瓣6-7...

  • 秋葵蘸醬的做法,秋葵蘸醬怎麼做

    秋葵蘸醬的做法,秋葵蘸醬怎麼做

    “非常爽口的涼菜,夏日必備品。”食材明細主料秋葵(適量)大蒜(適量)輔料香油(適量)辣椒粉(適量)生抽(適量)醋(適量)蒜香(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵蘸醬的做法步驟1、把秋葵頂端的蒂去掉,洗乾淨,切半。大蒜剁成蒜泥。2、秋葵焯...

  • 培根秋葵卷的做法,培根秋葵卷怎麼做

    培根秋葵卷的做法,培根秋葵卷怎麼做

    “培根秋葵卷,一道好看又好吃的菜菜。”食材明細主料秋葵(8個)培根(4片)輔料生抽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根秋葵卷的做法步驟1、培根切成兩段。2、秋葵清洗乾淨。3、將秋葵焯水。4、把培根卷在秋葵上,用牙籤...

  • 蒜香脆腸炒秋葵的做法,蒜香脆腸炒秋葵怎麼做

    蒜香脆腸炒秋葵的做法,蒜香脆腸炒秋葵怎麼做

    “一般我都是香腸炒秋葵,老公愛吃脆骨腸今天給他來做這道菜,多放了點蒜末味道棒棒噠”食材明細主料秋葵(200克)脆骨腸(2根)輔料醬油(少許)玉米油(適量)雞精(少許)鹽(少許)五香粉(少許)葱(少許)姜(少許)蒜(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單...

  • 黃椒秋葵馬哈魚炒飯的做法 魚香炒飯~黃椒秋葵馬哈魚炒飯 黃椒秋葵馬哈魚炒飯怎麼做

    黃椒秋葵馬哈魚炒飯的做法 魚香炒飯~黃椒秋葵馬哈魚炒飯 黃椒秋葵馬哈魚炒飯怎麼做

    “寶貝最愛吃炒飯,我就變着樣的做”食材明細主料剩大米飯(1碗)黃椒(半個)秋葵(50克)馬哈魚(100克)輔料鹽(少許)豆瓣醬(少許)醬油(少許)油(少許)香油(少許)料酒(少許)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃椒秋葵馬哈魚炒飯的做法步驟1、食材...

  • 秋葵炒雞腎的做法,秋葵炒雞腎怎麼做

    秋葵炒雞腎的做法,秋葵炒雞腎怎麼做

    食材明細主料秋葵(300克)雞腎(200克)輔料料酒(1小勺)生抽(1小勺)大蒜(1個)紅辣椒(1個)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)秋葵炒雞腎的做法步驟1、所需材料:秋葵、雞腎、大蒜、鹽、生抽、料酒、紅辣椒。2、將秋葵、雞腎、大祘...

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