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營養的青菜豆腐筍乾湯怎麼做又香又好吃

營養的青菜豆腐筍乾湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

青菜豆腐筍乾湯是一種比較營養豐富湯類。部分人羣對於滋補湯的選擇很有研究。對於湯類,其實可以選擇多種營養物質的搭配。各種營養物質搭配不同,湯的效用也會不同。青菜豆腐筍乾湯,含有非常豐富的營養物質,這碗湯,是營養的絕佳選擇。

主料

豆腐 :200

輔料

鹽 :20

具體步驟

鍋中放入開水,依次放入青菜,豆腐,筍乾

然後等青菜熟了以後,放入鹽,雞精。

最後關火,盛湯,一碗有營養的湯湯就完成了。