鮮美的萵苣葉拌海米怎麼做又香又好吃
萵苣是一道很好的食材他生吃的時候甘甜爽口,熟吃的時候營養美味,不僅如此就算是萵苣葉也是營養豐富,不可多得的好食材,如果你把他扔了的話,那就太可惜了,萵苣葉可以蒸麥飯,可以燒湯,也可以像我們今天這樣做一道萵苣葉拌海米,海米補鈣,萵苣葉補維生素,簡直絕配。
主料
萵苣葉 :1顆海米 :1把
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
1.海米温水泡一下後瀝乾備用
2.萵苣葉切碎加鹽殺出水分
3.將殺出的水擠幹
4.少許油煸炒海米
5.海米炒出香味後加入萵苣葉一起翻炒均勻
6.最後淋上一小匙芝麻油關火拌勻即可
萵苣葉有苦味用鹽殺出水分可以去除苦味
-
涼拌花生的做法 拿手菜(涼拌花生) 涼拌花生怎麼做
“這是在(美食天下)第一次發佈自己的菜色;希望大家賞臉……哈哈~”食材明細主料花生米(適量)香菜(適量)輔料辣椒(適量)老乾媽(適量)芝麻油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)花椒粉(適量)醬油(適量)蠔油(適量)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌花生的做法步驟1、把花生米洗乾淨;放入高壓鍋...
-
spaghetti with basil sauce的做法,spaghetti with basil sauce怎麼做
“面在煮的時候一定不要過頭,煮的太久就沒有那種QQ的感覺,蒜頭一定要和才一起放,放的早了炒出來味道會很重。由於時間倉促,具體步驟的圖片沒有拍,下次補上。”食材明細主料意大利麪(150克)輔料黑橄欖(4粒)酸豆(1茶匙)珍珠洋葱(5粒)CherryTomato(5粒)蒜頭1粒(切粒)青紅燈籠椒(1/3...
-
羊肉粉絲湯的做法,羊肉粉絲湯怎麼做
“其實是更適合冬天食用的湯,不容易上火的人,如我,夏天吃也一樣沒問題~可以稍微改變,如酸菜羊肉粉絲湯,也同樣美味”食材明細主料羊肉(200克)粉絲(一小把)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羊肉粉絲湯的做法步驟1、鍋中燒開水,水熱後加入粉絲(我一般不會事先泡粉絲,這個東西...
-
黃瓜絲雞蛋餅的做法,黃瓜絲雞蛋餅怎麼做
“這段時間天氣熱、工作繁重,為了有個好身體每天能夠精力充沛應對緊張快節奏的工作,我把早餐的營養列為一天最重要的一餐,所以最近也特別勤快,經常會早起自己做些可口的早餐,特別喜歡烙餅吃,配上一杯豆漿或牛奶,真是很不錯!好吃、簡單易做、又能頂飽,保重了一上午的營...