「懶人版」糖醋里脊怎麼做又香又好吃
主料
豬裏脊 :300輔料
鹽 :1/2茶匙胡椒粉 :1/4茶匙
醋 :3湯匙
白糖 :3湯匙
芝麻 :適量
油 :適量
生粉 :1湯匙
番茄沙司 :2湯匙
蒜末 :1茶匙
料酒 :1茶匙
麪粉 :3湯匙
葱末 :少許
薑末 :少許
具體步驟
1.將醋、糖、料酒、鹽,少許水和澱粉混合成調味汁兒備用
2.將裏脊切成粗條狀,放入碗中
3.加入鹽,胡椒粉,料酒抓勻後醃製20分鐘.
4.將麪粉和生粉混合,倒入適量水調成粉漿(能薄薄掛住肉條,不會很厚)
5. 將粉漿倒入肉中,抓勻後加入少許色拉油拌勻
6.鍋中加入油,燒至六成熱,轉中小火,逐個將肉條放入,炸約一分鐘撈出瀝油
7.將鍋裏的油繼續加熱,油温八九成熱時,倒入肉條復炸片刻至金黃色酥脆後,撈出瀝油
8.鍋中留少許底油加熱,爆香葱蒜末
9.加入番茄沙司炒香
10.加入調好的糖醋汁煮至濃稠
11.下入炸好的裏脊條快速翻炒
12.迅速倒入白芝麻翻勻,出鍋裝盤
1、此菜屬焦熘菜餚,主料上糊可用全蛋糊,也可用水粉糊,視主料,地區不同而定,但要保持外焦裏嫩。2、想要做到外焦裏嫩,一定要六成油温先炸定型,待油温升高後再進行復炸。 3、糖醋汁要先調好,入鍋前要再調勻,動作要快。
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