鮮甜的排骨海帶胡蘿蔔湯怎麼做又香又好吃
排骨海帶胡蘿蔔湯相信大家都有喝過,這道湯是很滋補的,排骨含有大量蛋白質和鈣,基本上所有的人羣都適用,海帶排毒的功效非常好,經常熬夜對着電腦的人應經常食用,有冬吃蘿蔔夏吃薑,所以蘿蔔有很好的食用和藥用價值。我們今天介紹的這款湯營養豐富,口感鮮美,並且經常喝還可以強身健體呢。
主料
排骨 :500海帶 :250
蘿蔔 :一根
輔料
姜 :適量芹菜 :一根
具體步驟
. 先把排骨煮掉血水,然後再用清水洗乾淨,放進高壓鍋加適量水,把薑切片放鍋裏,蓋上跟排骨一起在高壓鍋煮半小時……
海帶跟切成三角形,放水裏泡,胡蘿蔔削皮斜刀切塊
排骨壓好了,開鍋先把胡蘿蔔放進鍋裏,不用蓋,大火煮,煮15分鐘,把海帶也放鍋裏煮,十分鐘後,哦啦,加鹽,加雞精加芹菜,就ok了
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