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美味的薏米紅豆湯怎麼做又香又好吃

美味的薏米紅豆湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

聽朋友説薏米紅豆湯是祛濕佳品。體內有濕氣話,喝點薏米紅豆湯是非常好的選擇的,它的去濕氣的效果非常好。今天回家的時候買了點薏米和紅豆,準備弄着試試。那個紅豆就是怎麼熬都不會發黏發稠,上面是淡紅色的湯,我想薏米和紅豆的有效成份大半都在湯裏啦。

主料

薏米 :15
紅豆 :20

輔料

水 :適量

具體步驟

美味的薏米紅豆湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材。

美味的薏米紅豆湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把食材倒在一起。

美味的薏米紅豆湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.倒入水泡上。最少泡三個小時。

美味的薏米紅豆湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把食材倒入電燉鍋,放入適量的水。開啟電源開關,選擇高火。

美味的薏米紅豆湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蓋上蓋子,燉。3個小時後肯定好了。

美味的薏米紅豆湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.薏米紅豆湯就做好了。

烹飪技巧

薏米、紅豆頭天晚上泡上,早上插上電源,中午就可以吃了,簡單、省事哦。