營養羊頭骨湯怎麼做又香又好吃
羊頭骨湯,這個菜餚很適合冬天的時候做,因為羊我們是在冬天的時候吃的比較多,因為每次吃完羊肉都會很暖身,羊頭骨營養更是多,先拋開羊不説,即使是平時的骨頭湯都是很有營養,更何況這個羊頭骨了,不過不建議燥熱底子的人羣多喝哈。
主料
蟲草花或蘑菇 :適量羊頭 :適量
蘿蔔 :適量
粉條適量 :適量
輔料
當歸,生薑,花椒,老酒適量 :適量具體步驟
1.1、羊頭洗淨,先用冷水浸泡兩三個小時,中間換兩三次的水,這是湯不腥的原因。把羊頭入鍋用冷水慢慢加熱焯去血水。
2.2、鍋里加入冷水,生薑,羊頭,大火燒開,熬一個小時左右。
3.3、加入蟲草花蘿蔔,再熬半小時左右。
4.4、肉拿出來,在湯裏下粉條。
5.5、再煮到收汁為止,加入簡單的調料,出鍋。
先用大火燒開一會兒再用中火熬,這樣湯會白。
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