夏日爽口冷麪——三絲冷麪圖解
如果夏天的燥熱使你對餐桌上的飯菜沒有食慾的話,就來試試這道三絲冷麪吧!口感酸甜,久吃不膩,保證吸引你的食慾和消除你的飢餓感。那它怎麼做呢?很難嗎?不不不,它的做法簡單,0廚藝基礎的小白看一下基本上一學就會。
主料
金龍魚51優+蕎麥掛麪 :100g雞胸肉 :100g
茭白 :半根
青椒 :1/4個
紅甜椒 :1/4個
輔料
香油 :10g油 :適量
鹽 :適量
花生醬 :30g
生抽 :適量
醋 :適量
詳細步驟:
第一步
準備食材
第二步
蕎麥麪放入沸水中煮軟
第三步
然後放入冰水裏
第四步
撈出瀝乾水分,然後加入香油,拌勻
第五步
把雞胸肉放入沸水中煮熟
第六步
然後把雞胸肉取出放涼,用手撕成雞絲
第七步
茭白,青紅辣椒均切絲
第八步
鍋中倒油,放入蔬菜絲,雞絲,然後加入鹽炒熟
第九步
在花生醬里加入一點水,生抽,醋調成醬汁
第十步
然後把冷麪裝入碟中,在上面放蔬菜絲,雞絲,再淋上醬汁即可開吃
烹飪技巧:
面煮熟後放入冰水浸泡裏,增加面的Q彈-
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