營養美味的蔬菜魚片粥怎麼做又香又好吃
蔬菜魚片粥是一道好吃又營養的粥點,粥估計出現在家家户户,不管南方北方都很受人的歡迎,在原味的改良加工在出現了各種各樣的粥,鹹的甜的涼的,口感口味也因此有不同,而蔬菜魚片粥就是一道鹹口味的粥,其中蔬菜有很多的維生素,魚肉又具有豐富的蛋白質營養。
主料
大米 :適量黃花魚 :一條
胡蘿蔔 :一根
小白菜 :一顆
輔料
生薑 :三片小葱 :兩根
油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
胡蘿蔔擦絲,和大米一起熬成粥底
煮粥的過程,把接下來要用的材料簡單處理下,取一小塊魚肉片薄,挑乾淨裏面的魚翅
炒鍋裏放適量油,薑片煸香,放白菜翻炒1-2分鐘,倒入第一步做好的粥底,沸騰後滑入魚片,稍煮片刻待魚肉成熟再撒上葱花,放點鹽調味就可以了
-
紅豆芝麻燒餅(附豆沙做法)的做法,紅豆芝麻燒餅(附豆沙做法)怎麼做
“很喜歡這次做的紅豆燒餅,最初時麪粉和得有點少,不過錯有錯着,最後用那點麪粉弄出來的燒餅皮超級薄哈~自己熬的豆沙,吃起來就是細膩~”食材明細主料紅豆(250g)麪粉(100g)輔料芝麻(1小把)配料糖(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆芝麻燒餅(附豆沙做法)的做法步驟1、...
-
老乾媽培根炒蘑菇的做法,老乾媽培根炒蘑菇怎麼做
食材明細主料蘑菇(適量)培根(適量)輔料老乾媽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)老乾媽培根炒蘑菇的做法步驟1、將蘑菇,培根切片。2、在鍋內放入少許油,將培根片煎至金黃。3、加入蘑菇片,一勺老乾媽,炒至蘑菇變軟(這道菜不用調味,老乾媽和培根本身的鹹度已足夠)。...
-
香芋冬菇蒸雞的做法,香芋冬菇蒸雞怎麼做
食材明細主料雞肉(適量)香芋(適量)冬菇(香菇)(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香芋冬菇蒸雞的做法步驟1、把香芋過一下水,這樣吃的時候不會有點“hai”2、雞肉用醬油、花生油、薑片醃製十分鐘3、香芋要擺在碟底哦4、然後把醃製好的雞肉鋪在香芋上面,把香菇放在雞...
-
杏仁酥條的做法 好吃不停口--杏仁酥條 杏仁酥條怎麼做
“這款餅乾香甜酥脆,保證你吃的不想停手哦!”食材明細主料中筋麪粉(3杯)杏仁碎(適量)輔料黃油(2條)糖(4大勺(喜歡甜的可以多放))冰水(適量)雞蛋(一個(打散成蛋液))甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)杏仁酥條的做法步驟1、黃油切小塊放冰箱冷凍室冷凍一會兒,把麪粉倒入foodproces...