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紫薯玫瑰,營養早餐怎麼做又香又好吃

紫薯玫瑰 營養早餐怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

紫薯250
小麥麪粉250
發酵粉 :少許

輔料

具體步驟

1. 把紫薯去皮,切小塊,高壓鍋蒸十分鐘

2. 把紫薯壓成紫薯泥,拌入麪粉和水,揉成一個團

3. 把紫薯麪糰分成一個個小圓,蘸點乾麪粉,用擀麪杖擀平

4. 四五個為一組疊加,最前面一片中間放一個長麪條,捲起來,在中間用刀對半切開,花瓣掰開。

5. 上高壓鍋蒸十分鐘就可以了。