千味醉美味的蒜蓉茼蒿菜怎麼做又香又好吃
大家都知道蒜是非常有用的食物，雖然他很辛辣，吃了嘴很臭，但是他的作用我們是不能漠視的，他能殺菌，並且排毒清腸，還可以降低血糖，雖然有些人不喜歡有人喜歡，但是今天做的是蒜蓉茼蒿菜，夏天吃是非常好的，因為夏天很熱，又很多病毒，所以多吃是好的。
主料
茼蒿菜 ：200輔料
鹽 ：1大蒜籽 ：6
花生油 ：10
具體步驟
1.茼蒿菜洗淨瀝乾水份
2.大蒜籽去皮洗淨切碎
3.熱鍋放油，放大蒜籽煸香
4.放茼蒿菜
5.大火翻炒片刻
6.放鹽翻炒均勻
7.起鍋裝盤即可
大火快炒
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