有關黑豆的精選知識

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黑豆麪紅豆包的做法，黑豆麪紅豆包怎麼做

“發好的黑豆麪一半做了饅頭，正好家裏還有煮好的紅豆，於是另一半就做了紅豆包。紅小豆性平，味甘、酸，能利溼消腫，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美減肥的作用。”食材明細主料麪粉（1000g）黑豆...
烤黑豆的做法，烤黑豆怎麼做

食材明細主料黑豆（400克）鹽（少量）白糖（少量）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤黑豆的做法步驟1、把黑豆清洗兩遍，用涼水泡會。我大概泡了2-3個小時。2、黑豆泡發後加入鹽和糖拌下。看個人口味，喜歡甜的多放點糖，喜歡鹹的多放...
黑豆渣花捲的做法，黑豆渣花捲怎麼做

“打豆漿過濾掉的豆渣扔了實在可惜，今天就蒸了一屜花捲，家人都說好吃！”食材明細主料麪粉（適量）豆渣（適量）輔料清水（適量）酵母粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑豆渣花捲的做法步驟1、黑豆渣中加入麪粉，酵母粉用清水化...
黑豆蜜棗香糉的做法，黑豆蜜棗香糉怎麼做

“又是一季端午節，糉情糉香滿天飄！”食材明細主料糯米（適量）黑豆（適量）蜜棗（適量）甘慄仁（適量）葡萄乾（適量）白糖（適量）冰糖（少許）糉葉（適量）糉繩（適量）甜味（口味）技巧（工藝）數天（耗時）普通（難度）黑豆蜜棗香糉的做法步驟1、糯米低溫冷藏水泡12小時2...
醬油啤酒蛋的做法醬油啤酒蛋——古龍天成兩年釀造黑豆醬油組合醬油啤酒蛋怎麼做

“做出來蛋的顏色、口感和味道，絕對可以和任何品牌的滷蛋PK。一次多做點，收在冰箱裏，隨吃隨取，特別方便，而且物美價廉，美味健康。雞蛋營養蛋白高，不管是大人還是孩子都是常需要吃的，白煮蛋是最普通的，但是孩子不愛吃，啤酒醬蛋卻...
黑豆饃饃的做法，黑豆饃饃怎麼做

“多吃黑色食品，黑豆、黃豆、鷹嘴豆除了打豆漿，試試做成麪食饃饃。”食材明細主料黑豆（70克）鷹嘴豆（50克）麪粉（400克）輔料酵母粉（3克）牛奶（100ML）紅小豆（數粒）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑豆饃饃的做法步驟1、黑豆、鷹嘴豆提...
黑豆渣茄丁包的做法豆渣再利用——黑豆渣茄丁包黑豆渣茄丁包怎麼做

“有許多時候，喝豆漿過濾出來的豆渣真心讓人頭疼。倒掉吧，覺得蠻可惜的，喝掉吧，又實在很難下嚥。怎麼辦呢？我家通常都是把過濾出來的豆渣蒸入饅頭、包子裏，再或者跟麪粉和在一起，做成各種口味的餅子都是非常不錯的選擇，即避免...
黑豆玉米麪窩頭的做法，黑豆玉米麪窩頭怎麼做

“現在都不喜歡吃粗糧，做好了一樣會愛上它，非常好吃.營養豐富”食材明細主料玉米麪（300克）黑豆麪（150克）麪粉（20克）輔料雞蛋（2個）白糖（一勺）小蘇打（一勺）紅棗（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑豆玉米麪窩頭的做法步驟1、紅棗...
養生醋泡黑豆的做法，養生醋泡黑豆怎麼做

“醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便祕、高血壓、高血脂、腰痠腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對於改善...
黑豆當歸排骨湯的做法，黑豆當歸排骨湯怎麼做

“很愛喝湯，從小喝爸媽煲的湯長大。冬季多喝些滋補湯水還是很好的。但不是每人個都適合喝帶藥材的湯水，請根據自己的體質使用。”食材明細主料排骨（380g）黑豆（50g）黨蔘（10g）當歸（6g）幹香菇（5朵）輔料姜（2片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小...
黑豆渣糯米丸的做法黑豆渣糯米丸&黑豆漿黑芝麻糊黑豆渣糯米丸怎麼做

食材明細主料黑豆（50克）糯米（400克）輔料豆腐（1塊）豬肉（50克）配料姜（大塊）蔥（5根）胡椒（3茶匙）鹽（1茶匙）澱粉（2茶匙）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑豆渣糯米丸的做法步驟1、糯米提前5小時泡好，洗淨、瀝乾水份；豆腐裝入一容器，用重物壓出...
黑豆渣花捲的做法豆渣好去處---------【黑豆渣花捲】黑豆渣花捲怎麼做

“其實喝豆漿我很少過濾豆渣，都是一起喝掉，偶爾想吃豆渣饅頭了，就過濾一次，黑豆漿渣子很多，不過濾就很稠，所以把豆渣過濾出來，咱蒸花捲，一點都不浪費，會過日子的主婦就要巧利用，呵呵，有點自誇哈”食材明細主料麪粉（500克）黑豆渣（小...
黑豆渣芝麻餅乾的做法，黑豆渣芝麻餅乾怎麼做

“做豆腐會有好多的豆渣，豆渣基本上都是倒掉了，雖然每次倒的時候都感到可惜，但是實在是吃不了那麼多豆渣。我用豆渣做過饅頭，也炒過菜，今做了黑豆豆腐，剩下的豆渣就做了餅乾”食材明細主料黑豆渣（100克）麪粉（90克）小米麪粉（30克）...
豬尾巴黑豆的做法，豬尾巴黑豆怎麼做

“今天推薦一款美容養顏菜式，（豬尾巴加黑豆）即簡單操作又能讓美容養顏，何樂而不爲呢？”食材明細主料豬尾巴（1條）黑豆（適量）輔料姜（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬尾巴黑豆的做法步驟1、豬尾巴洗乾淨，黑豆...
黑豆納豆的做法，黑豆納豆怎麼做

“（百度）納豆自中國秦漢以來開始製作。始於中國的豆豉，日本也曾稱納豆爲“豉”。納豆，即枯草桿菌發酵大豆，是盛產於日本的一種保健食品。納豆中富含納豆菌和優質繕食纖維，可以抑制腸內病原菌生長，清理腸道，防止便祕，改善消化系...
黑豆芽苗菜的做法，黑豆芽苗菜怎麼做

“大家都知道黑豆很有營養的所以我做的黑豆芽苗菜拒絕外面的毒豆芽自己動手豐衣足食”食材明細主料黑豆（50g）輔料水（適量）香草（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）黑豆芽苗菜的做法步驟1、首先將黑豆放到清水中浸泡20小時左右。...
黑豆麪饅頭的做法，黑豆麪饅頭怎麼做

“現在的人們在飲食上吃的越來越精細了，不由的懷念起原來粗茶淡飯的日子了。有一天無意間經過一家叫“天下糧倉”的店鋪，店面雖然不大但裏面的米麪卻很全，更令我驚奇的是我發現這個店鋪竟然有加工米麪的小機器，這不正是我...
杜仲黑豆豬尾湯的做法【廣東】杜仲黑豆豬尾湯杜仲黑豆豬尾湯怎麼做

“冬天爲自己和家人燉上一鍋，營養豐富，不要看這湯黑乎乎的，可都是滋陰補腎的佳品。經常喝這湯，男人補腎健腰，女人滋陰益髓！！用豬尾燉湯比豬蹄好吃多了，而且也都是滿滿的膠原蛋白，湯肉吃起來也不油膩。配上黑豆，補腎健腰一步到位...
黑豆馬蹄糕的做法，黑豆馬蹄糕怎麼做

“爽滑，甜蜜，是情人節的回味。”食材明細主料馬蹄粉（500克）輔料水（300克）黑豆（50克）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆馬蹄糕的做法步驟1、馬蹄粉開漿。2、煮糖水，衝進粉漿裏，就可以了。3、放進黑豆蒸二十分鐘，最後開吃。...
黑豆渣饅頭的做法豆渣好去處-----------【黑豆渣饅頭】黑豆渣饅頭怎麼做

“天冷了就喜歡做麪食，和麪身上暖和，就是不好發麪，我一般都是把和好的麪糰放盆裏再放入蒸鍋中發酵，下面放溫水，發酵也很快的，兩個小時就可以揉饅頭了，一起三個小時就搞定了！”食材明細主料麪粉（500克）黑豆渣（1小碗）輔料酵母（5克）白...
青豆黑豆紅棗豆漿的做法，青豆黑豆紅棗豆漿怎麼做

食材明細主料黑豆（適量）青豆（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆黑豆紅棗豆漿的做法步驟1、豆子泡一晚上，早晨把紅棗撕碎。2、豆漿機打好濾過。3、完工。小竅門加入紅棗味道會有點甜味，很好喝...
黑豆豆腐的做法，黑豆豆腐怎麼做

“我只知道黑豆可以治療盜汗，其他一無所知，就上網查了一下：黑豆可以榨油，葉子則是鹽漬黃瓜的良好調味劑。黑豆的皮呈黑色，內含有花青素，花青素是非常好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，尤其是在胃體的酸性環境下，抗氧化效果良...
黑豆排骨的做法，黑豆排骨怎麼做

“黑豆性平、味甘；歸脾、腎經；具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用。本來想和豬蹄煮的，某人不在家吃，兒子又不怎麼喜歡吃豬蹄，所以改用排骨咯。”食材明細主料黑豆（適量...
黑豆粥的做法，黑豆粥怎麼做

“下班很回來，尤其女生在大姨媽來的特殊日子，能夠吃上營養豐富、軟糯養生的暖暖的雜糧粥，特別暖心。”食材明細主料黑豆（100g）輔料東北米（100g）配料薏米（60g）花生（50g）蓮子（50g）燕麥（60g）核桃仁（30g）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
黑豆紅棗大碴粥的做法，黑豆紅棗大碴粥怎麼做

“東北人特別愛吃大碴粥，可是做起來確實浪費時間，上班族只有週末纔有大塊的時間去做，懶人根本就不做了，想吃就去市場買，所以我們這邊早市的大碴粥生意特別火，每天都是排着隊買大碴粥，商販每天一大桶，早早就收攤了。今天帶來一...