黑豆紅棗大碴粥的做法,黑豆紅棗大碴粥怎麼做
“東北人特別愛吃大碴粥,可是做起來確實浪費時間,上班族只有週末纔有大塊的時間去做,懶人根本就不做了,想吃就去市場買,所以我們這邊早市的大碴粥生意特別火,每天都是排着隊買大碴粥,商販每天一大桶,早早就收攤了。今天帶來一份自己在家預約的大碴子粥,可以試試哦,非常簡單,臨睡前將所有食材放入電壓力鍋,預約好時間,安心睡個懶覺,早上起來,美美的大碴子粥妥妥的煮好了,搭配麪包或者小甜點就OK啦!再也不用早起排隊買粥了。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
黑豆紅棗大碴粥的做法步驟
1、準備食材,將大碴子、黑豆和紅棗分別用冷水投洗乾淨。
2、將所有食材倒入壓力鍋內膽。
3、加入適量的水,加入適量小蘇打攪拌均勻。
4、預約定時,可以根據自己的壓力鍋確定時間,留出煮粥的時間。
5、出鍋。軟糯香甜,早餐妥妥的準備好啦,做法是不是特別簡單,用我這方法一日三餐都可以吃到美味可口的大碴粥了。
-
牛奶棗粥的做法,牛奶棗粥怎麼做
“產後補鈣的飲食調養米是人們補充營養素的基礎食物。米粥有補脾、和胃和清肺的功效。牛奶中含有大量的鈣,且人體吸收率很高。黑棗中的維生素c含量很高,與米煮粥,除了能夠補充鈣質以外,還有養胃補血的滋補作用。飲食調養經過10個月辛苦的孕育,寶寶誕生了!爲了寶寶的...
-
淮山粳米粥的做法,淮山粳米粥怎麼做
“淮山藥,除了有健脾補虛,滋精固腎的功效與作用外,還具有美容養顏,延年益壽等作用。粳米補中益氣,健脾和胃,除煩.。將山藥與粳米一起煮粥,營養與食療兼具。”食材明細主料梗米(適量)糯米(適量)輔料山藥(適量)配料冰糖(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)淮山粳米粥的做法...
-
清香生菜粥的做法,清香生菜粥怎麼做
“生菜是“生財”,是最合適生吃的蔬菜。其含有豐富的營養成分,其纖維和維生素C比白菜多。它的乳狀液含有糖、甘露醇、蛋白質、萵苣素等營養物質,能刺激消化,增進食慾,具有驅寒、消炎、鎮痛等作用。用生菜煮粥,質地脆嫩、鮮嫩清香的口感,同時能收到清肝利膽和養胃的功...
-
香菇雞肉山藥粥的做法,香菇雞肉山藥粥怎麼做
“生病後沒什麼胃口,吃些暖和的粥是很養胃的。而生病之後是要慢慢調理的,那麼富含蛋白質的雞肉具有溫中補脾,益氣養血,補腎益精,山藥則是六味地黃丸的組成藥物之一,不說也曉得功效之大吧。還有香菇的增智作用在於含有豐富的精氨酸和賴氨酸,常吃,可健體益智。於是乎便有...