蝦鬆雜蔬炒飯的做法 【寶寶輔食】12M+,蝦鬆雜蔬炒飯 蝦鬆雜蔬炒飯怎麼做
“炒飯絕對是消耗家裏剩米飯的最佳方法。各種蔬菜切成合適的大小炒熟和米飯一起,只要搭配不離譜,炒飯的口感絕對棒棒噠~
這道炒飯小骨加了西葫蘆和胡蘿蔔,菜翻炒熟後再倒入米飯,加自制蝦鬆,然後用手抓勻。這樣做出來的炒飯顆粒飽滿,更有嚼勁哦~”
食材明細
- 其他 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
蝦鬆雜蔬炒飯的做法步驟
1、準備食材:熟米飯(要放涼後的米飯)、胡蘿蔔、西葫蘆、自制蝦鬆;
2、西葫蘆切小丁、胡蘿蔔切小丁;
3、鍋內倒入核桃油,油溫熱了以後倒入胡蘿蔔丁翻炒;
4、倒入西葫蘆丁炒熟;
5、胡蘿蔔和西葫蘆丁盛出放在大碗裏,趁熱把米飯加入菜中;
6、加入自制蝦鬆;PS:也可以加入其它肉鬆,豬肉鬆、牛肉鬆、三文魚鬆都是可以的;
7、手帶上食品手套,用手把所有食材抓勻即可;
8、蝦鬆雜蔬炒飯get✔,滿足寶寶的胃,美翻你的心~
9、蝦鬆雜蔬炒飯get✔。
10、蝦鬆雜蔬炒飯get✔。
11、營養搭配:蝦鬆雜蔬炒飯+金湯娃娃菜。
12、營養搭配:蝦鬆雜蔬炒飯+金湯娃娃菜。
小竅門
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