普洱茶是生茶好還是熟茶好,好處利器普洱茶竟然這麼神奇
普洱茶中含有豐富的蛋白質、維生素C和茶多酚,其中的茶多酚功能不容忽視,它能抗氧化、防輻射和抗衰老。普洱茶具有清熱解毒、解酒利尿、降血壓、降血脂和減肥美容的功效,普洱茶作爲一種養身飲品,深受人們的喜愛,那普洱茶是生茶好還是熟茶好呢?小編在下文爲你詳細解答!
一、普洱茶是生茶好還是熟茶好
普洱茶生茶和熟茶各有各的好處。生茶是指沒經過發酵工藝處理的、以曬青毛茶爲原料壓制成的各種緊壓茶。熟茶則要透過渥堆發酵。生茶茶性刺激性有些強,很容易傷到脾胃,而且苦澀味也明顯,但是生茶能清理腸道、降血壓和血脂,有利於減肥;熟茶口感較爲醇厚、能養脾胃、解酒和調理氣虛。
二、喝普洱茶的好處有哪些
1.普洱生茶能減肥降脂
普洱生茶中含有大量的茶多酚,茶多酚能有效分解人體內的脂肪,促進腸道的蠕動,從而排出人體外。但最好是在飯後飲用,飯前容易造成脾胃不適。
2.養胃利尿
普洱熟茶中含有大量菌種,這些菌種對人體十分有利,普洱熟茶性溫和,適合女性飲用。並且,長期飲用普洱熟茶,還能排毒養顏呢。此外,普洱茶還能解酒呢,當家人過量飲酒後,我們不妨給他泡一杯普洱茶。
3.預防癌症
普洱茶中含有的茶多酚,能快速分解體內的脂肪,達到降血壓和降血脂的功效。並且,茶多酚直接作用於毛細血管,所以能抑制體內的癌細胞發展。
現在,我們知道了普洱茶是生茶好還是熟茶好了吧?如果我們擔心家裏的老人會患有高血壓和高血脂,我們就可以從商店裏買一些適合的普洱茶回來,經常爲家人泡上一杯口感香醇的普洱茶。另外,女性朋友也可以喝一些紅茶,這樣不僅可以健脾養胃,還能美容養顏、抗衰老呢!不過,我們要在飯後飲用哦!
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