腸炎茼蒿菜可以吃嗎,茼蒿有什麼功效與作用
茼蒿是一種很常見的綠色蔬菜,茼蒿所含豐富的膳食纖維,因而對於消化系統有着很好的輔助功能,我們經常可以看到很多在吃火鍋時,都會點一盤茼蒿搭配肉類食品食用,那麼,你知道如果得了腸炎還可以吃茼蒿嗎?茼蒿有哪些功效與作用呢?
一、腸炎茼蒿菜可以吃嗎
茼蒿不適合給胃虛,容易腹瀉的羣體食用。上面說到茼蒿的主要功效就是促消化,但是這種功效對胃虛的人來說是有害的,不停的消化食道,在食道里本身就沒什麼東西時,腸胃就會在此時收到傷害。從而使患者不停的拉肚子,在腸胃沒有東西的情況下拉肚子,最後拉出來的只能是胃酸,胃酸的損失使胃部失去保護,受到傷害。所有的有益東西都有它的適用條件,我們不能超出條件去使用那個東西,因爲超出條件的使用會造成副作用。所以,對於胃虛的羣體來說,一定要避免對茼蒿的過多食用。
二、茼蒿的功效與作用
1、促進食慾
檾蒿中含有多種揮發性物質,它們所散發的特殊香味有助於增加唾液的分泌,能夠促進食慾,消食開胃。
2、清血養心,潤肺化痰
茼蒿富含營養,作爲食材比較潤滑,適當吃一些,具有清血養心,潤肺化痰的作用。
3、利小便,降血壓
茼蒿還可以幫助我們降低血壓,調節小便。適量吃一些茼蒿,可以調節人體內的水代謝,有一定的利尿作用;老年人適量吃一些茼蒿,則有降低血壓的作用。
4、提高免疫力
茼蒿里所含的營養成分,對人的免疫力有一定的影響,適量吃一些茼蒿,可以提高人的免疫能力。
5、化痰止咳
茼蒿適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用,有利於局部炎症治癒,並能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利於止咳和祛痰。
6、消腫
能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。含利尿成分,能消除體內水鈉瀦留,利尿消腫。可治療全身水腫,小便不利等。
7、潤肺
茼蒿滋陰潤肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
8、祛脂
食用茼蒿具有一定的祛脂作用。
9、安神除煩
可調節新陳代謝,起到鎮靜安神的作用。
10、活血祛瘀
促進人體氣血執行,宜於治療血瘀證。
從以上介紹的內容,我們可以看到,腸炎茼蒿菜還是應該儘量少吃的,尤其是對於那些表現爲腹瀉的病人來說,吃茼蒿可能會加重腹瀉的表現。不過,對於我們正常人來說,經常吃茼蒿還是有很多好處的,在炎熱的夏季,經常吃茼蒿不僅可以爲我們增強食慾,同時還能解暑清熱,是一個不錯的選擇。
-
你知道冬棗褪青用什麼嗎
冬棗是我們生活中常見的一種食物,多見於冬季,在超市和水果店裏就能看見它的身影,不僅價格實惠,口感清脆,營養價值也非常的高,食之對身體也有許多好處。但是冬棗在種植的時候是需要褪青的,那你知道它是如何做到的嗎?一起來看看吧。一、冬棗褪青用的什麼藥嗎冬棗褪青可以...
-
孕婦芒果能吃嗎,孕婦吃芒果需要注意哪些呢
對於孕婦來說,吃什麼、怎麼吃都是很有講究的。稍不注意都可能會對胎兒造成影響。對於一些愛吃芒果的孕婦來說也常常很爲難,孕婦芒果能吃嗎?其實孕婦是可以適當吃一些芒果的,因爲芒果本身也有很多營養價值。但是孕婦吃芒果要注意一些事哦。一、孕婦芒果能吃嗎很多孕...
-
孩子補鐵吃什麼
孩身體健康是每個天下父母最關心的事情,但是機體不成熟,導致孩子很容易患上各種疾病以及缺乏營養。那麼到底怎麼央視讓孩子茁壯成長的好方法呢?當孩子需要補鐵時,如何透過飲食來調節呢?以下我們將詳細介紹孩子補鐵吃什麼。孩子補鐵吃什麼1、雞蛋黃每100克雞蛋黃含鐵...
-
懷孕吃燕窩的好處有哪些
燕窩想必大家耳熟能詳,燕窩跟鮑魚都是珍貴的食材,具有豐富的營養價值,也是非常好的補品。不過你們知道燕窩具體有哪些功效作用和營養價值嗎?下面的內容會給大傢俱體介紹。今天我們的主角不僅是燕窩,還有孕婦。懷孕吃燕窩的好處有哪些呢?一、懷孕吃燕窩的好處1、提高...