番石榴西芹汁的做法 增強免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎麼做
“番石榴營養豐富。不但含有蛋白質、脂肪、糖類等,可開胃消食,增加食慾,促進兒童生長髮育。而且含有維生素A、B族維生素、維生素C、鈣磷鐵等,可以增強人體的免疫力。
此款果汁一般人均可食用,尤其適合男性食用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
番石榴西芹汁的做法步驟
1、原料圖。(番石榴、西芹、蜂蜜)
2、番石榴洗淨切成小丁。
3、西芹洗淨掰成小段,掰的時候去掉筋。
4、番石榴和西芹倒入料理機中,並加入300毫升涼白開。
5、調入適量蜂蜜。
6、攪拌成汁即可。
小竅門
詩心片語:
1:番石榴儘量選新鮮的,水份比較足。
2:蜂蜜的量不用太多。
3:此果汁過濾後口感更佳。
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