桑椹奶昔的做法 夏日簡單冷飲---桑椹乃昔 桑椹奶昔怎麼做
“桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩,腰痠耳鳴、鬚髮早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便祕的作用。桑葚子可增強免疫器官的重量;桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用;桑葚子能增強非特異免疫功能;桑葚子對細胞突變具有預防作用;桑葚子對體液免疫有增加作用;桑葚子對T細胞介導的免疫功能有顯著的促進作用;桑葚子有改善面板(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使面板白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老。
現在正是桑葚成熟的季節,來一杯冰鎮的桑葚乃昔,是不是很爽呢。。。。。”
食材明細
桑椹奶昔的做法步驟
1、準備好桑葚和牛奶。
2、把桑葚洗淨。
3、放入料理機中。
4、加入牛奶。
5、擰開料理機,攪打細膩即可。
6、放入冰箱冷藏約1小時,冰冰爽爽。。。。
小竅門
桑葚一定要熟透的,不然就需要加入冰糖粉,以免口感發酸。
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