有關奶昔的精選知識

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火龍果奶昔的做法夏日排毒必備飲品—火龍果奶昔火龍果奶昔怎麼做

“火龍果是很多人都愛吃的食物，它的營養價值高，功效也很多。有很多便祕的人愛吃它來潤腸通便，也有一些人用吃火龍果的方式來減肥哦。”食材明細主料紅心火龍果（1個）輔料純牛奶（1000ml）糖粉（適量）酸奶發酵粉（適量）草莓（適量）藍莓（適...
紫薯奶昔的做法【紫薯奶昔】－－－，着迷那一杯營養又迷人的紫色紫薯奶昔怎麼做

“常言道：“蘿蔔青菜，各有所愛”。每一個人或多或少都會有自己的興趣和愛好，也有着各自的欣賞和追求。在美好的生活裏，健康是每個人共同追求的最大的財富，每一位負責家人飲食的爸爸或媽媽們都絞盡腦汁地爲家人烹飪着既美味...
蘋果甜橙奶昔的做法，蘋果甜橙奶昔怎麼做

食材明細主料蘋果（1個）甜橙（2到4個）輔料純淨水（6ml到20ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果甜橙奶昔的做法步驟1、洗好一個蘋果和2到4個甜橙2、切成小塊放入攪拌機瓶內3、按照自己喜歡的稀厚加入純淨水6到20毫升4、...
濃濃芒果奶昔的做法，濃濃芒果奶昔怎麼做

“濃濃的芒果香，酸酸甜甜的口感，純天然、無添加，在配上一個小餐包～美妙的下午茶時間到^ _ ^”食材明細主料芒果（半個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）濃濃芒果奶昔的做法步驟1、非常簡單的材料：半個芒果、...
木瓜香蕉酸奶奶昔的做法，木瓜香蕉酸奶奶昔怎麼做

“木瓜和香蕉都含有較多的糖份，自制酸奶沒有添加香料和糖等添加劑，味道有些酸，用水果來中和，味道剛剛好。”食材明細主料木瓜（半個）香蕉（1根）輔料酸奶（200毫升）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜香蕉酸奶奶昔的做法步驟1...
粉色奶昔的做法，粉色奶昔怎麼做

“我家樓下有家賣飲料和冷飲的店鋪。冬天的生意很蕭條，現在又開始火起來了。門上寫着的新品有好幾種。一般都是小年輕的孩子們，是他家的主要消費人羣。每天路過都會看見，這款粉色的奶昔招牌在店鋪門前。於是也進去買一杯...
熱帶水果奶昔的做法，熱帶水果奶昔怎麼做

食材明細主料菠蘿（適量）芒果（適量）橙子（適量）奇異果（適量）菠菜（適量）野鼠尾草籽（適量）輔料椰子水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）熱帶水果奶昔的做法步驟1、準備好材料，奇異果和橙子去皮切塊。2、在攪拌機內倒入椰子水，放入...
蘋果沙拉配蘋果奶昔的做法早餐從“蘋果”開始--蘋果沙拉配蘋果奶昔蘋果沙拉配蘋果奶昔怎麼做

“昨晚吃得太油膩了，怎麼辦，那麼早餐就來一份清新的唄”食材明細主料蘋果（1個）橘子（3個）牛奶（120ml）輔料白砂糖（1匙）沙拉醬（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果沙拉配蘋果奶昔的做法步驟1、準備食材2、橘子剝皮蘋果削皮...
香草冰淇淋香蕉奶昔的做法，香草冰淇淋香蕉奶昔怎麼做

“之前在外賣的奶茶店點過，當時是下午肚子餓的很的時候選的，很營養，健康。卡路里也不是很高，因爲都是天然食材，不用擔心吃到香精之類的。我點的是沒有加冰淇淋的。自己DIY的時候加了冰淇淋，炎熱的夏天，有點冷的食物下午吃，不...
玫瑰香蕉奶昔的做法炎炎夏日怎麼美-------玫瑰香蕉奶昔玫瑰香蕉奶昔怎麼做

“這段時間的天氣真的好熱啊，天天都在35度左右徘徊，炎炎夏日很難熬啊。今天做這款香蕉奶昔的原因是家裏的香蕉快爛了，最後決定做成奶昔。今天的奶昔裏面加了玫瑰水，天氣這麼熱，不要忘了保護我們的面板哦！”食材明細主料香蕉...
牛油果酸奶奶昔的做法，牛油果酸奶奶昔怎麼做

“牛油果很多女生都不喜歡吃原因很簡單就是因爲它沒有味道可是它本身豐富的營養價值卻讓我們對它又愛又恨吃了它實在是對女生百無一害啊爲了增強它的口感今天我要創新一把”食材明細主料牛油果（2個）酸奶（200ml）甜味（口味）其...
彩色堅果奶昔的做法，彩色堅果奶昔怎麼做

“家有小朋友，在飲食上隨時都會考慮到他們的營養和健康問題，前段時間還經常吃點水果的小朋友最近基本上都不吃，就連他最愛吃的紅心火龍果也不是特別感興趣，偶兒不吃水果還行，長時間不吃水果又不愛喝水，就會擔心上火生病，只能...
牛油果藍莓奶昔的做法嬰兒寶寶輔食——牛油果藍莓奶昔牛油果藍莓奶昔怎麼做

食材明細主料牛油果（半個）輔料藍莓（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果藍莓奶昔的做法步驟1、準備好牛油果和藍莓2、藍莓用清水浸泡，去除農藥3、泡好奶4、把牛油果泥，藍莓和奶混合到一起5、使用歐貝爾料理棒打...
純素巧克力奶昔的做法，純素巧克力奶昔怎麼做

“純素巧克力奶昔，不含蛋奶，減少過敏源，健康好吃”食材明細主料成熟牛油果（1個）可可粉（1/4杯）濃椰漿（1/2杯）堅果碎（適量）輔料楓糖漿（1/4杯）香草精（少許）鹽（少許）水（1小匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）純素巧克力奶昔的做法步驟1、...
芒香山藥奶昔的做法，芒香山藥奶昔怎麼做

“口感細膩，爽滑不膩。芒果香味，稍帶些酸甜，好喝😍”食材明細主料山藥（適量）大臺芒（半個）輔料糖粉（適量）礦泉水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒香山藥奶昔的做法步驟1、山藥去皮切段蒸熟。2、趁熱放進攪拌機。3、大...
牛油果燕窩奶昔的做法，牛油果燕窩奶昔怎麼做

“採用的食材是維生素含量超高的牛油果既能補充維生素又能補充纖維增加飽腹感嚷嚷着要減肥的小仙女們也可以做來試試看飯前喝一杯可以減少飯量的哦！”食材明細主料牛油果（2個）奇異果（半個）藍莓（幾顆）酸奶（1瓶）燕窩（2克）輔料冰糖（...
香蕉香瓜奶昔的做法，香蕉香瓜奶昔怎麼做

食材明細主料香瓜（一個）香蕉（2根）輔料酸奶（200克）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉香瓜奶昔的做法步驟1、提前準備好材料。2、香瓜切塊，香蕉切斷。3、將香瓜，香蕉，酸奶倒入榨汁機內，榨汁2分鐘。4、將榨好的奶昔倒入杯中，即...
雪梨紫薯奶昔的做法，雪梨紫薯奶昔怎麼做

食材明細主料紫薯（200克）雪梨（一個）輔料牛奶（一袋）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨紫薯奶昔的做法步驟1、紫薯洗好，蒸熟，準備雪梨一個，牛奶一袋。2、紫薯，雪梨切好入榨汁機榨2分鐘。3、成品圖。4、成品圖。...
核桃奶昔的做法只能在冬天喝的核桃奶昔核桃奶昔怎麼做

“這幾天天氣突然回升，陽光又太過美好，忍不住想要吃點冰淇淋。但是你知道中年少女都是要在可樂里加枸杞的，所以冰淇淋裏面也要加點核桃纔算是養生啊。哦對了，因爲雖然天氣好轉，但畢竟是冬天受不了的，做成奶昔狀才覺得剛好呀...
香草木瓜奶昔的做法，香草木瓜奶昔怎麼做

“Bingo，是不是吃膩了麥當勞、肯德基裏的奶昔，是不是想換換口味，是不是想這個夏天DIY一下，好吧，就讓Joyce帶你自制香草木瓜奶昔，味道絕對不比外面買的差哦~而且木瓜美容又養顏，絕對讓你辛勤勞作之餘，好好犒勞一下自己”食材明...
橘子火龍果奶昔的做法，橘子火龍果奶昔怎麼做

食材明細主料火龍果（半個）聖女果（適量）橘子（一個）輔料牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橘子火龍果奶昔的做法步驟1、成品圖，天氣變熱了，來一杯奶昔吧。2、提前準備好材料。3、橘子，火龍果剝皮切塊，聖女果洗乾淨。4、...
草莓蜂蜜奶昔的做法【草莓蜂蜜奶昔】草莓蜂蜜奶昔怎麼做

食材明細主料鮮草莓（200g）原味酸奶（100g）蜂蜜（20g）輔料鹽（適量）裝飾草莓（2顆）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓蜂蜜奶昔的做法步驟1、鮮草莓洗淨，用淡鹽水浸泡15分鐘，用清水沖洗備用。2、鮮草莓去蒂，酸奶，蜂蜜放入攪拌機裏3...
牛油果燕麥奶昔的做法，牛油果燕麥奶昔怎麼做

“這款燕麥牛油果奶昔非常適合炎炎夏季飲用，冰爽可口，牛油果的滑以及燕麥的穀物香味。營養又非常的全面，因爲其中不但有水果，奶製品，還有穀物燕麥的營養。早餐來一杯也非常的不錯。因爲牛油果和燕麥味道都比較寡淡，所以加了...
芹菜酥梨奶昔的做法，芹菜酥梨奶昔怎麼做

“健康的身體，很大程度上取決於健康的飲食。從飲食着手，做自己健康的主人。每天早上一杯果蔬汁對健康是大有益處。今天早我上是採用了蔬菜水果和酸奶的搭配，因爲昨天感覺排泄有一點小問題，就調整了早上的飲品食材，這個搭配...
芒果牛油果奶昔的做法，芒果牛油果奶昔怎麼做

“放香蕉更可以作爲飲料比較稀。這個更可以做果醬。”食材明細主料芒果（2個）牛油果（1個）無糖無脂酸奶（5勺）輔料蜂蜜（2勺）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）芒果牛油果奶昔的做法步驟1、準備材料。用香蕉應該會更好，家裏只有...