烤箱版紅薯乾的做法,烤箱版紅薯幹怎麼做
“家裏有朋友送了十來斤紅薯過來,放着時間長會長牙,就用來製作紅薯幹,是我最喜歡的零食之一,再怎麼吃也不會膩,尤其是一邊看連續劇一邊嚼着紅薯幹也是一種享受。
而紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等多種微量元素。
營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
烤箱版紅薯乾的做法步驟
1、紅薯買回來洗乾淨。
2、然後放鍋裏煮熟,大概是煮了25分鐘。
3、取出待涼。
4、把表面一層紅薯衣去掉。
5、然後一個紅薯切分成4瓣。
6、買了兩個品種的紅薯,紅色的很清甜,中間有點紫的紅薯比較粉,各有千秋。
7、放在烤網上擺放整齊。
8、放入烤箱中,上下火90度,烤2個小時,一次烘烤了三盤。
9、需要按一下烘乾,然後設定溫度,調到最高是90,再設定時間就好,這款烤箱使用起來非常方便,(使用的是高比克T45製作)。
10、經過兩個小時的烘烤紅薯片已經縮小。
11、軟糯香甜的,特別好吃。
12、成品欣賞。
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