糯米桂花圓子梨湯的做法,糯米桂花圓子梨湯怎麼做
“好多人都說愛情最後會熄滅在油鹽醬醋茶裏,但是我覺得我們的愛情卻在油鹽醬醋茶裏保持溫火狀態,舒服得很,生活你想變成什麼樣子就能變成什麼樣子,沒有理由沒有藉口。”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 煮 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
糯米桂花圓子梨湯的做法步驟
1、取60克糯米麪用溫水和成團
2、最好一勺一勺的放水這樣容易掌握麪糰的軟硬程度
3、蓋上保鮮膜醒15~20分鐘,(醒發過程中就可以準備第二步)然後分成4個小團
4、取一個小團揉成細長條(手上抹上水會比較好揉一些)
5、切成一釐米大小的小段兒
6、慢慢的搓成小圓球即可,都搓好後蓋上保鮮膜待用
7、三個小梨洗乾淨
8、切成大小均勻的小塊兒
9、放碗裏待用
10、放入純淨水大火煮開後放入冰糖,轉小火熬5~8分鐘
11、然後將糯米小圓子放入梨湯中煮,要不停的攪拌
12、再放入椰果,煮2~3分鐘糯米圓子熟了即可出鍋
13、放入桂花醬攪拌
14、冰箱冰一下夏天喝更好
小竅門
糯米能溫暖脾胃,對脾胃虛寒食慾不佳有緩解作用。
桂花的功效以前我也不知道,普及一下:
花:散寒破結,化痰止咳。用於牙痛,咳喘痰多,經閉腹痛。
果:暖胃,平肝,散寒。用於虛寒胃痛。
根:祛風溼,散寒。用於風溼筋骨疼痛,腰痛,腎虛牙痛。
-
南瓜魚蛋湯的做法 寶寶吃得香@@南瓜魚蛋湯 南瓜魚蛋湯怎麼做
“相信大家對於南瓜並不陌生,南瓜的營養價值豐富,但南瓜中含有較多的糖分,不宜多食,以免腹脹。因此,可以將南瓜與其他蔬菜搭配着吃,隔一兩天吃一次。如果想用南瓜當主食,每天不要超過一頓主食的量。”食材明細主料南瓜(適量)魚圓(適量)輔料雞蛋(適量)清淡(口味)煲(工藝)十分鐘(耗...
-
黃豆芽菠菜湯的做法,黃豆芽菠菜湯怎麼做
食材明細主料黃豆芽(適量)菠菜(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)高湯精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆芽菠菜湯的做法步驟1、鍋中入油燒熱爆香蔥姜。2、加入洗淨的黃豆芽煸炒。3、炒透後加入水、鹽、高湯精大火煮開轉小火燉煮。4、將菠菜洗淨切段。5、...
-
清爽疙瘩湯的做法,清爽疙瘩湯怎麼做
“清爽、不油膩,深受好多人的喜愛!(*@ο@*)哇~”食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)青蝦(適量)輔料綠色蔬菜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清爽疙瘩湯的做法步驟1、配料:麪粉(餃子粉)、香油或橄欖油、鹽、雞蛋、醬油、青蝦、水、綠色蔬菜(隨意)...
-
乾貝蘿蔔球湯的做法,乾貝蘿蔔球湯怎麼做
“1.乾貝蘿蔔球湯以順氣消食、止咳化痰、除煩生津、散瘀解毒、清涼止渴、利二便的蘿蔔爲主料,配以養陰滋補的美味海鮮之品乾貝而成。2.無論是從營養和保健角度來看,還是從中醫食療的食性理論分析,蘿蔔都可作爲蔬菜中對人體十分有益之品。3.二物配合,共具養陰滋補、...