上湯菠菜的做法 [上湯菠菜]—菠菜的鮮美吃法 上湯菠菜怎麼做
“菠菜柔嫩可口,營養豐富,是冬春兩季的適時蔬菜,特別是冬天這個季節多吃菠菜對身體好,可以去火,潤燥活血。這道上湯菠菜即有菠菜的菜香,吃起來還有濃濃的肉香味道,有菜還有湯,而且做法簡單,非常適合這個季節食用。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煨 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
上湯菠菜的做法步驟
1、主料:菠菜200克
2、副料:蒜片、火腿絲調料:濃湯寶(雞湯味)
3、鍋中燒水,加入少許鹽、食用油,水開後將洗淨的菠菜入鍋焯燙後取出
4、平底鍋加油,油熱後放入蒜片爆香
5、蒜片爆香後衝入開水
6、將一整塊濃湯寶放入鍋中,稀釋開
7、將火腿絲放入鍋中,轉小火慢燉2分鐘
8、將焯燙好的菠菜擺入容器中
9、將燒好的湯汁淋入菠菜上即可
小竅門
1、菠菜焯燙時間不晚太久,時間過久菠菜容易變色影響觀感和口感;
2、濃湯寶入鍋中後要用小火慢燉,這樣可以將湯汁變濃稠;
3、濃湯寶已帶有鹹味,不需用再另外加鹽。
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