剁椒鴨血的做法,剁椒鴨血怎麼做
食材明細
- 微辣 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
剁椒鴨血的做法步驟
1、準備原材料鴨血、蒜、香菜備用
2、取出鴨血洗淨瀝乾水份切成0.5釐米厚度的片狀
3、鍋中燒開水將鴨血焯水
4、焯好水的鴨血立即放人冷水中過涼
5、處理好的鴨血擺入盤中
6、香菜和蒜切成小粒狀
7、蠔油、澇汁、糖、香菜、蒜均勻的調入味
8、調好的料汁均勻的淋在鴨血上
9、最後撒上剁椒即可享用美味嘍
10、鴨血的味道一級棒口感好極了
11、這道美味方便快捷
12、朋友聚會的最佳美味
13、美味佳餚必須配美酒噢
小竅門
鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸,所含的紅細胞素含量也較高,還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素,這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。
1、鴨血中含有豐富的維生素K,能促使血液凝固,因此鴨血有止血作用。
2、鴨血不僅能夠止血還能夠調養身體,鴨血中含有多種豐富的微量元素,對於營養不良、腎臟疾患、心血管疾病後的調養有很好的作用。
3、鴨血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的開式存在,容易被人體吸收利用。
4、鴨血中含有微量元素鈷,故對其他貧血病如惡性貧血有一定的防治作用。
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