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八帶炒芹菜的做法,八帶炒芹菜怎麼做

熱菜3.24W
八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做

八帶又叫八爪魚、章魚,味道鮮美,和芹菜一起炒,口感清脆,色澤靚麗,一道及顏值和美味與一身的宴客佳餚。

食材明細

主料
  • 八帶 (200g)
  • 芹菜 (200g)
  • 大蔥 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 雞精 (少許)
  • 香油 (適量)
  • 菜籽油 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

八帶炒芹菜的做法步驟

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第2張

    1、準備材料。

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第3張

    2、切蔥花備用。

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第4張

    3、芹菜摘去根部、葉子、去絲洗淨切段。

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第5張

    4、焯水拔涼備用。

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第6張

    5、八帶去掉內臟和八爪中間的牙齒,洗淨,切成小朵。

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第7張

    6、鍋中加水燒開關火,放入八帶快速翻拌幾下,受熱均勻捲曲變色快速撈出,注意一定要快,八帶很容易加熱過頭就變老咬不動了。

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第8張

    7、熱鍋涼油加入蔥花爆香。

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第9張

    8、加入芹菜翻炒幾下。

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第10張

    9、加入八帶加鹽、蠔油、雞精調味,快速翻炒幾下淋香油出鍋。

  • 八帶炒芹菜的做法 八帶炒芹菜怎麼做 第11張

    10、上桌了,味道鮮美脆口。

小竅門

這道菜看起來容易,實則八帶焯水是個技術含量很高的活,一定要快,生了咬不動,煮大了也咬不動,火候掌握很重要。如果買的八帶比較大第一遍燒水、關火、焯水以後撈出,再把水燒開關火再焯一邊。