清拌黃瓜花的做法,清拌黃瓜花怎麼做
“今天這道美食的主角,是被菜農稱爲“黃瓜花”的蔬菜,也就是帶着花的黃瓜仔,是在農作物間苗時“間”下來的小瓜仔。所謂農作物的間苗,是種子在出苗之後,去除多餘幼苗的過程。這些幼嫩的被“裁員”下來的小黃瓜,口感清清脆脆,略帶苦味。
這麼鮮嫩的食材,清炒或是涼拌,最是好吃,其清熱去火的效果也相當不錯。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
清拌黃瓜花的做法步驟
1、這麼嫩的黃瓜仔,連花也是好吃的,所以一起清洗乾淨,過水焯。
2、黃瓜花這麼脆嫩,所以放入沸水中,就關火,利用餘熱汆燙一下就成。
3、涼水中拔兩遍,冷熱一激,更顯清脆。
4、我和家人做涼拌菜,總喜歡帶些許的辣味,所以會切一個鮮辣椒進去。
5、1勺的生抽,適量清水,半個檸檬擠入適量檸檬汁,調入適量海鹽,拌勻。
6、拌好的調味汁,倒入用涼水拔過的黃瓜花中。
7、拌勻後可入冰箱冷藏半小時,涼爽的拌菜,口感更贊。
8、透着檸檬香氣的鮮辣口感,超級好吃。
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