香酥的毛豆米炒雞丁怎麼做又香又好吃
毛豆是大家經常吃的非常具有高營養價值的蔬菜食品,它是一種是鮮食豆類蔬菜,其中含有各種各樣的維生素、礦物質。家裏經常水煮毛豆,清炒毛豆,剝了皮都非常好吃,大人小孩兒都可以吃,同樣的,這道香酥的毛豆米炒雞丁也是一道非常不錯的家常菜,老少皆宜,大家快來試試吧。
主料
毛豆 :適量雞丁 :適量
輔料
鹽 :適量生抽 :適量
料酒 :適量
五香粉 :適量
大蒜 :適量
蔥 :適量
紅椒 :適量
澱粉 :適量
雞精 :適量
具體步驟
準備好原料
將雞肉切丁備用。
雞丁醃製10分鐘(放入鹽,料酒,生抽,澱粉,雞精)
紅椒切丁,大蒜、蔥切碎
鍋中放入適量油燒熱,放入醃製好的雞丁煸炒熟後,盛出備用。
鍋中倒入適量油燒熱,放入蔥蒜碎、五香粉炒香,再放入毛豆煸炒2分鐘。
放入炒好的雞丁。
放入少許雞精盛出。
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