千味醉家常菜滑炒素三鮮怎麼做又香又好吃
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主料
荷蘭豆 ：100紫洋蔥 ：50
胡蘿蔔 ：60
輔料
黑胡椒 ：適量鹽 ：適量
雞精 ：適量
蠔油 ：適量
具體步驟
1.荷蘭豆掐頭去尾之後用鹽水稍微浸泡
2.紫洋蔥切塊 胡蘿蔔斜刀片 蔥姜米切好
3.熱鍋涼油 熗鍋後迅速倒入準備好的蔬菜 加入調料 10秒鐘出鍋即可 不可長時間的翻炒
這個菜菜切忌把菜燜爛了一定迅速的翻炒大夥烹製
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