好喝的春季美容養顏湯,怎麼做又香又好吃
春季美容養顏湯特別的好喝,只需要花上短短半個小時就可以喝上一碗暖暖的,熱騰騰的春季美容養顏湯,簡直讓人心曠神怡。是不是被我說的很心動?那麼就跟着我一起來學習吧,做好的味道絕對不會讓你失望的。今天 我會把步驟分享出來!一起來學習吧!
主料
冬瓜 :100銀耳 :50
紅蘿蔔 :100
輔料
薏仁 :適量紅棗 :適量
生薑 :適量
黃芩 :適量
白芷 :適量
具體步驟
1、薏仁洗淨泡1小時,銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。
2、將5杯的清水先煮開,放入泡過的薏仁,再轉小火煮20分鐘。
3、冬瓜蓮皮洗淨切塊後一起放入,再用小火煮1小時,最後加鹽調味即可食用。
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