千味醉

位置:首頁 > 人氣美食 > 美食菜譜

好喝的春季美容養顏湯,怎麼做又香又好吃

好喝的春季美容養顏湯 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

春季美容養顏湯特別的好喝,只需要花上短短半個小時就可以喝上一碗暖暖的,熱騰騰的春季美容養顏湯,簡直讓人心曠神怡。是不是被我說的很心動?那麼就跟着我一起來學習吧,做好的味道絕對不會讓你失望的。今天 我會把步驟分享出來!一起來學習吧!

主料

冬瓜 :100
銀耳 :50
紅蘿蔔 :100

輔料

薏仁 :適量
紅棗 :適量
生薑適量
黃芩 :適量
白芷 :適量

具體步驟

1、薏仁洗淨泡1小時,銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。

2、將5杯的清水先煮開,放入泡過的薏仁,再轉小火煮20分鐘。

3、冬瓜蓮皮洗淨切塊後一起放入,再用小火煮1小時,最後加鹽調味即可食用。