好吃又美味廣東老火靚湯,花姑靈怎麼做又香又好吃
好吃又美味廣東老火靚湯其實就是花姑靈燉湯,好吃又美味廣東老火靚湯很香很好吃,家裏的老人和小孩子都很喜歡,我自己也很喜歡吃,減肥的女性同胞們,這道菜很適合喲,這不太適合生活節奏比較快的人,花點時間就可以吃到香噴噴的美味了,你也來試一試
主料
雞 :半隻輔料
花生 :30靈芝 :20
蜜棗 :2粒
香菇 :30
淮山 :30
枸杞 :20
具體步驟
1.把所需要的材料浸泡20分鐘(如果購買的材料有硫磺,需要浸泡1晚。)把浸泡的好的材料清洗一遍
2.把雞肉清洗完放在鍋裏面,在煮兩分鐘,把雞肉上的雜物在清洗乾淨
3.把所有的材料,和雞肉放進鍋裏面,靈芝需要裝進煲湯袋裏面,(因爲靈芝太硬不能吃),放進2L水,大貨煮開,轉小火,煲2小時就可以了,在放適量的鹽就完成了,這湯的份量適合一家4口人喝。小竅門
小貼士這款廣東老火湯非常適合愛美的女性,它可以延緩衰老、調節免疫、補血、調經鎮痛的功效。並且這味湯也非常適合閤家老少一起喝,它還有增強體質、保心護心、降血脂等作用。都是白領的壓力大而導致的心慌失眠等。這款湯所需的材料超市和菜市場、藥店都能買到使用的廚具:湯鍋
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