玉米西葫蘆佐毛豆泥怎麼做又香又好吃
想在朋友的面前露一手廚藝嗎?怎麼樣做到色香味俱全呢?而且又簡單快手的菜,推薦您——玉米西葫蘆毛豆泥,不僅具有豐富的營養價值,而且外觀非常的好看,毛豆泥和火腿,扇貝肉疊在西葫蘆上,又好吃又好看。做法也非常的簡單。
主料
毛豆 :100g西葫蘆 :100g
玉米 :100g
輔料
鮮奶油油 :適量鹽 :適量
扇貝 :6個
火腿肉 :6片
具體步驟
1.食材:西葫蘆100克、 (玉米)100克、毛豆100克、小扇貝6個、火腿肉6片、鮮奶油50克、鹽少許
2.西葫蘆洗淨後切厚片;
3.用刀將玉蜀黍(玉米)棒撬出玉米仁;
4.電飯鍋內膽加水量到蒸煮水位線;
5.西葫蘆片、毛豆、玉蜀黍(玉米仁)裝盤後放入電飯鍋的蒸格中,再將它放入電飯鍋裏;
6.合上電飯鍋蓋子,接通電源,開啟APP選擇蒸煮功能,把時間調整到20分鐘,按下開始鍵;
7.利用蒸煮時間,來處理小扇貝,先把殼與貝肉刮開;
8.剔除內臟和裙邊,取貝肉並沖洗乾淨,在鍋中汆熟;
9.蒸熟的毛豆與鮮奶油、鹽分別放入手提攪拌器裏,攪成豆泥;
10.裝盤,西葫蘆放在盤中,抹上西葫蘆,疊上火腿肉、貝肉和玉蜀黍(玉米仁)
1、豆泥可加入荷蘭豆與香草,口感層次更豐富; 2、香菜用來裝盤也可以搭着一起吃; 3、對於Midea/美的MB-WFS3099XM智能IH電飯煲,說有多愛有多愛,蒸煮時間隨食材製作不同透過APP任意調節又無油煙,啓動電源後無需看管。
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