清新爽口涼拌芹菜菜花藕片怎麼做又香又好吃
美食菜譜2.75W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
菜花 :50
藕片 :50
醋 :5
鹽 :5
涼拌芹菜菜花藕片,是一道清新爽口的美食,主要原料有芹菜,菜花,藕,香油等,都是營養豐富的食材,芹菜味道清新,顏色翠綠,富含纖維素,具有潤腸通便的功效,藕片口感脆嫩,菜花多吃可以提高免疫力,這道涼拌芹菜菜花藕片,做法簡單,營養健康,清爽好味。
主料
芹菜 :50菜花 :50
藕片 :50
輔料
香油 :5醋 :5
鹽 :5
具體步驟
芹菜切絲,藕切片,菜花切片
所以食材下水焯一下
將芹菜,菜花,藕片放入碗中
加香油,鹽,醋,糖
攪拌均勻即可裝盤
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