自制西蘭花爆炒豬肝怎麼做又香又好吃
今天向大家介紹我最拿手的一道菜,就是西蘭花爆炒豬肝。綠油油的西蘭花和豬肝配在一起,真是是色香味俱全,而味道更是爽口清脆,也減少豬肝裏淡淡的腥味,使大家更能接受豬肝的味道。而且,西蘭花的營養價值很高,裏面含有人體所必需的營養價值。朋友們快來學一下吧。
主料
豬肝 :100西蘭花 :200
輔料
紹酒 :5醬油 :3
蔥段 :5
薑末 :2
精鹽 :適量
味精 :適量
生粉 :適量
具體步驟
1.豬肝洗淨後切成小片,放入碗內,加精鹽、味精、紹酒、醬油拌勻,再拌入生粉拌勻備用
2.將西蘭花洗淨切成小雜,用滾水氽熟,瀝乾水備用
3.武火燒鑊下油,爆香蔥姜,放入豬肝,炒至將熟時,倒入西蘭花,加入鹽、味精,對好口味,翻炒勻透,燒上少許熟油,裝盤即成
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