千味醉能祛溼紅豆薏米粥怎麼做又香又好吃
主料
紅豆 ：30大米 ：50
薏米 ：10
輔料
清水 ：適量具體步驟
1.準備好食材
2.紅豆與薏米用清水浸泡2個小時.
3.取燉之寶，加適量清水，放入紅豆與薏米
4.燉煮至紅豆與薏米漲大
5.放入淘好的大米
6.再燉小火慢燉
7.燉至粥稠即可.
1.紅豆與薏米很不容易燉酥，所以要先燉一會兒.2.因爲是嬰兒吃的，所以紅豆.薏米，與大米的比例要大些。3.吃的時候，用筷子攪拌一會兒，把紅豆皮撈出，因爲紅豆皮不好消化.
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