好吃的苦瓜雞蛋怎麼做又香又好吃
主料
苦瓜 :100雞蛋 :3個
輔料
白糖 :適量鹽 :適量
雞粉 :適量
料酒 :適量
油 :適量
具體步驟
1. 將苦瓜去子切薄片,用鹽揉抓片刻,然後用手擠調苦瓜的水分。注意,不 用過水,也不用沸水煮過。
2. 炒鍋放少許油,加一點點料酒贊一下,然後放入去掉水分的苦瓜炒一下, 再加一點點糖,(這是非常重要的步驟,因爲加糖可以中和苦瓜的苦澀味)炒 到八成熟裝碟。
3. 雞蛋打成蛋液(要打的充分一點),炒鍋放油,溜炒雞蛋,加一點雞粉。
4. 加入炒過的苦瓜,跟雞蛋再翻炒幾下就上碟。 用這個方法炒出來的苦瓜炒蛋碧綠鮮嫩,口感又好,不信你試試。不過要注意把握火候,不要炒得太老。
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