黑木耳炒西兰花的做法,黑木耳炒西兰花怎么做
“来自咱们美食天下#信任之美#的黑木耳,它产自中国最后的那片原始森林腹地:小兴安岭群山之中的天然氧吧。
黑木耳口感脆嫩,清淡无异味,炒着吃或凉拌都相当不错,今天我用黑木耳和西兰花一起炒,加了半根小米椒,爽脆开胃,非常不错噢!”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
黑木耳炒西兰花的做法步骤
1、西兰花掰小块洗净沥干水备用。
2、黑木耳泡发洗净备用。
3、香葱切段,蒜头切碎,小米椒切圈备用。
4、锅中加入清水,大火煮开,放入西兰花和黑木耳焯一下,捞出沥干备用。
5、起锅,加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
6、倒入西兰花和黑木耳不停翻炒。
7、炒至水分快收干时调入盐和鸡精翻炒均匀。
8、倒入葱段和小米椒炒匀即可关火。
9、出锅装盘,上桌享用吧。
10、爽脆可口,超级下饭。
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