红烧五花肉莲藕的做法,红烧五花肉莲藕怎么做
“嗜肉族,看到肉肉就喜欢。肥瘦相间,质量上乘的五花肉看着更喜欢。红烧五花肉,想想就香。为平衡营养,五花肉烧至几分熟时添加些莲藕一起烧制,荤素搭配,令菜品营养更加均衡,味道也是杠杠的。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
红烧五花肉莲藕的做法步骤
1、五花肉洗干净切成块。
2、五花肉入锅焯水后捞出沥干水。
3、起油锅,红糖入锅炒糖色。
4、五花肉入锅炒。
5、加酱油炒均匀。
6、葱姜、大料入锅炒均匀。
7、加适量热水盖上锅盖烧。大火烧开锅,改小火慢烧,其间适时翻炒。
8、莲藕洗干净,切成滚刀块。
9、五花肉7分熟,莲藕入锅炒均匀同烧。
10、食材9分熟加盐炒均匀烧至食材熟关火。
11、盛出享用。
小窍门
1、调味品依据个人口味添加。
2、食材搭配依据个人偏爱。
3、烧制时间以食材熟为标准。
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